Лучший ТРЕНАЖЁР ЛЫЖНИКА (для ДОМА)
Меня многие просили рассказать про тренажёры которые я использую у себя дома. В этом видео я рассказал про это. Какие тренажёры я использую в своей подготовке на самоизоляции для лыжника и других видов спорта, для поддержания и развития силы! Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО. Тренируйтесь вместе со мной! ♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚ ✔ Instagram ► / shalin_sergey ✔ Мой вк ► https://vk.com/shalinsergey ✔ Группа вк ► https://vk.com/skiclubb #Шалин #Тренировка #Лыжероллеры
▶︎
7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут.
▶︎
НЕ Человеческая ВЫНОСЛИВОСТЬ - Air Bike- по НАУКЕ - Интервальное КАРДИО
▶︎
Лекарство против плоти для духа
▶︎
Летний Чемпионат России по лыжным гонкам//malinovka edition
▶︎
6-ти минутная тренировка с эспандером лыжника
▶︎
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для НОГ. (для КОНЬКОВОГО ХОДА)
▶︎
Коньковый ход - самое важное упражнение! Смещение веса тела в коньковом ходе, подводящее упражнение
▶︎
ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎
Summer ski training! You need roller skis.
▶︎
Подготовительные упражнения+разбор основных вопросов
▶︎
Функциональная тренировка лыжника. #Маша_сможет - Часть1.
▶︎
«Лыжное лето». Специальный репортаж
▶︎
Тренер юниорской сборной России Александр Кравченко. Мастер-класс по классической технике
▶︎
⚡️Группа Перевозчикова. Круговая силовая в динамике.
▶︎
Лыжный станок своими руками. How to make a ski tuning bench yourself.
▶︎
My GYM At Home!
▶︎
Лыжероллеры. Тренировка сборной России по лыжным гонкам. Юниорский состав. Отепя 2019.
▶︎
Подготовка горнолыжников и сноубордистов к сезону. HIIT интервальная тренировка
![Тренировка в зале #1 [статодинамика/стабилизация]](https://i.ytimg.com/vi/-vy0iKsIzA4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBW10x1203M0D0WtOGONCO3nU4Ggg)
▶︎
Тренировка в зале #1 [статодинамика/стабилизация]
▶︎