[한글 자막] 트라이앵글 초크 마무리 by 존 토머스
[한글 자막] 트라이앵글 초크 마무리 by 존 토머스 이번 영상의 주제는 트라이앵글 초크를 확실히 마무리하는 방법입니다😉 주짓수를 꽤 오래 해도 상대의 방어가 들어오면 제대로 마무리 못하는 경우가 많은데 놓치기 쉬운 디테일 이번 기회에 꽉 다지고 가자구요! Jonathan Thomas ✅Youtube / usersnakeplisken09 ✅IG www.instagram.com/jonthomasbjjhl=ko ✅FB Jonathan Thomas
![[한글 자막] 상대를 가드에 묶어두는 그립 8가지 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/n8MJ2G9IFOA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCjJHh2ec0nUF-ipYjfJC78HNQWAg)
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[한글 자막] 상대를 가드에 묶어두는 그립 8가지 by 존 토머스
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트라이앵글 초크가 잘 안되신다구요?
![[한글 자막] 클로즈 가드 셋업 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/ueM2_1i4MWc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDW3H0leXk1CxU7SuY1ifc05EdzEQ)
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[한글 자막] 클로즈 가드 셋업 by 존 토머스
![[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/Vog-oUA4NpI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCUPppj1r1Rm4UO2TMiyJV4xYVo4A)
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[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스
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트라이앵글초크 쉽게 사용하는방법 3가지 삼각조르기 마무리가 안되는분들에게 유용한 팁
![[주짓수교본#34] 클로즈 삼각은 이럴 때 사용해야한다.!! 삼각의 타이밍](https://i.ytimg.com/vi/2m_adMiFyaE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAZDTXJ1xOOY5wSeZKVTjU0xymdRA)
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[주짓수교본#34] 클로즈 삼각은 이럴 때 사용해야한다.!! 삼각의 타이밍
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하필이면 이소룡이 평생 모신 절대고수 엽문을 건드렸다가 개박살난 일본군
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칼라 앤 슬리브 트라이앵글 초크,오모플라타ㅣSLO 강좌
![삼각초크 못 끝내는 주린이들을 위한 디테일|모든 포지션 삼각으로 끝내자 [노기 주짓수/nogi jiujitsu]](https://i.ytimg.com/vi/avm4HFa7bf4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA8Y2F_HF2QjAdQOrq_9fP6-vECtA)
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삼각초크 못 끝내는 주린이들을 위한 디테일|모든 포지션 삼각으로 끝내자 [노기 주짓수/nogi jiujitsu]
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주짓수 화이트벨트들이 사이드 포지션에서 반드시 숙지해야할 초크 3가지 페이퍼컷초크,베이스볼초크,암트라이앵글초크
![[한글 자막] 압박패스와 움직임패스의 조합 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/Dm091yWRWFg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBDIFkWEZbb519NmZdAkYtI8YDfOg)
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[한글 자막] 압박패스와 움직임패스의 조합 by 존 토머스
![[한글 자막] 데라히바 X가드의 이해](https://i.ytimg.com/vi/WDpLVUzohBo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==&rs=AOn4CLB8win4c8ZMOMfBDEc4pE1gvG454g)
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[한글 자막] 데라히바 X가드의 이해
![[한글 자막] 토레안도 패스 종합 가이드 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/9XpsdaEQICw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBhKFgwDw==&rs=AOn4CLCGB5sNtS_mxJdvCmZeYes2lhgSqQ)
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[한글 자막] 토레안도 패스 종합 가이드 by 존 토머스
![[박사범 주짓수 교실]빠져나갈 틈이 없는 트라이앵글 초크 삼단콤보](https://i.ytimg.com/vi/NId0jeXCnZE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDkJaMW0EUbjMH61bWIreB_exxv3Q)
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[박사범 주짓수 교실]빠져나갈 틈이 없는 트라이앵글 초크 삼단콤보
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주짓수 트라이앵글 초크 배우기
![격투기나 주짓수를 하고 있다면 꼭 보세요. [존 프랭클 사부님 마운트 특강 1편]](https://i.ytimg.com/vi/jpPr4kxFtxw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC_E2t9d98bYuXyVFs11yQMfiYW4g)
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격투기나 주짓수를 하고 있다면 꼭 보세요. [존 프랭클 사부님 마운트 특강 1편]
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초보자시합용)모르면 당할수 밖에 없는 트라이앵글초크 삼각조르기
![[한글 자막] 데라히바 가드의 이해](https://i.ytimg.com/vi/4t6vfu1nkXc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDkDcCX6JrIeZfaV-L6gQzWaS0wgA)
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[한글 자막] 데라히바 가드의 이해
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남북초크 장인이 설명하는 남북초크 by 제프몬슨 / NorthSouth Choke Detail by JeffMonson
![[한글 자막] 토레안도 패스 디테일 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/je04H7shajI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBKgk19dZ27T88izGK1_tnSwGRN3g)
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