Healthier Happier #1 | Làm gì khi cuộc sống mất cân bằng? |Trần Thị Mỹ Yến, Mindful Living Institute

🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông báo cho Vietsuccess nhé 👉 https://bit.ly/vietsuccess Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast: Healthier Happier ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0zTiDsS... ► Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Wellbeing là một trong những từ khóa được nhiều người nhắc đến trong thời gian gần đây, nhưng liệu ta đã hiểu đủ hiểu đúng về từ khóa này. Và làm sao để chúng ta có thể áp dụng những mô hình trong khoa học tâm lý để giúp nhận diện sự mất cân bằng và từ đó điều chỉnh để nâng cao chất lượng cuộc sống? Trong tập đầu tiên của chương trình Healthier Happier, hãy cùng Host Trúc Linh gặp gỡ Thạc sĩ Trần Thị Mỹ Yến để lắng nghe về mô hình Bánh xe cuộc đời trong việc giúp xây dựng cuộc sống hạnh phúc. Thạc sĩ Trần Thị Mỹ Yến là Nhà sáng lập kiêm chủ tịch học viện Mindful Living Institute. Chị có gần 30 năm kinh nghiệm với nhiều vị trí lãnh đạo tại tập đoàn SCG Việt Nam. Đồng thời, chị gắn bó với hoạt động giáo dục nội bộ và cộng đồng hơn 20 năm mà hầu hết đều gắn liền với thực hành Tỉnh thức. Chị cũng là 1 trong 5 Giảng viên chính thức đầu tiên của Search Inside Yourself tại Việt Nam được Google khởi xướng dành cho giới lãnh đạo. Hân hạnh có sự đồng hành của đối tác chuyên môn Mindful Living Institute trong series Healthier Happier. #Vietsucess #HealthierHappier #Banhxecuocdoi #WellnessWheel #Wheeloflife #Canbangcuocsong #Wellness 00:00 - Giới thiệu chương trình 03:36 - Well-being là gì? 05:39 - Mô hình Bánh xe cuộc đời 08:37 - Tác dụng của mô hình bánh xe cuộc đời 12:35 - Vì sao ngày nay chúng ta khó duy trì hạnh phúc tổng thể? 14:38 - Khó khăn của các lãnh đạo ngày nay 16:15 - Coming up 16:48 - Cách nhận diện bánh xe cuộc đời của mỗi người 32:50 - Làm sao để bánh xe cuộc đời luôn tròn đầy? 35:09 - Coming up 35:42 - Ở độ tuổi nào mới cần quan tâm đến bánh xe cuộc đời? 38:44 - Làm sao để nhận ra cuộc sống đang không cân bằng? 42:41 - Ai là người chịu trách nhiệm về Well-being của cá nhân trong tổ chức? 49:35 - Hiệu quả khi doanh nghiệp chăm sóc Well-being của nhân viên 54:13 - Chia sẻ lời khuyên 57:56 - Chào kết Dẫn chuyện - Host | Trúc Linh Kịch bản - Scriptwriting | Trúc Linh Biên Tập – Editor | Thu Bình Truyền thông - Social | Bảo Đào Trợ lý Sản xuất - Production Assistant | Nhu Mỳ Quay Phim - Cameraman | Ninhbwsaigon Âm Thanh - Sound | Tấn Hiếu Hậu Kì – Post Production | Tấn Hiếu Nhiếp Ảnh - Photographer | Ninhbwsaigon, Đình Thi Thiết kế - Design | Dương Vũ Trang điểm - Make up | Gạo Nâu Profile ──────── Vietsuccess tin rằng tri thức chỉ thật sự có ý nghĩa khi được lan toả. Nếu bạn muốn đồng hành với hành trình này, một sự ủng hộ dù nhỏ sẽ là động lực lớn để đội ngũ Vietsuccess tiếp tục sáng tạo và lan tỏa. Hoàn toàn tự nguyện - Vietsuccess trân trọng từng tấm lòng. 📖 Buy Vietsuccess a Book: https://buymeacoffee.com/vietsuccess 🎁 Support: 0902999062 - TRAN QUOC KHANH - NGÂN HÀNG HD BANK ──────── Các bạn cũng đừng quên đăng ký Newsletter của Vietsuccess để không bỏ lỡ những nội dung thú vị khác được cập nhật vào mỗi 9h sáng thứ Năm hàng tuần nhé! https://vietsuccess.asia/newsletter/ Đồng thời, tham gia Vietsuccess Community để thảo luận và đóng góp ý kiến đa chiều về các chủ đề Kinh tế, Kinh doanh, Giáo dục và Phát triển Bản thân và nhận được các ưu đãi đặc biệt dành riêng cho thành viên nhóm tại: Group Community Facebook:   / vietsuccess.asia   Group Community LinkedIn:   / 14348883   ──────── Theo dõi và kết nối với Vietsuccess tại đây: ► Facebook:   / vietsuccess   ► Instagram:   / vietsuccess.asia   ► TikTok:   / vietsuccess   ► LinkedIn:   / vietsuccess   ► Threads: https://www.threads.com/@vietsuccess.... ► Website: https://vietsuccess.asia/ ► Email: [email protected] ──────── © Bản quyền thuộc về Vietsuccess, vui lòng không reup dưới mọi hình thức © Copyright by Vietsuccess ☞ Do not Reup