嶺南中醫世家羅頌慧博士:是什麼原因造成睡眠困難與不安?推介三個寧心安神古方、兩個有助入睡的穴位 《大醫精誠》(2022-11-05)

#羅頌慧 #睡眠困難 #不安 #寧心安神 #穴位 #灼見名家 00:00 提要 01:34 什麼情況下容易出現睡眠問題 02:37 有助睡眠的古方推介 09:02 服用古方時注意事項 10:19 有助安神的穴位

李在明清算尹錫悦判37年,美日勢力會否遭到徹底瓦解?|韓國外交路線180度大轉向,對內鐵腕、對外強硬,總統「不得善終」定律是政治鬥爭?【屈機頭條  EP269-1】
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易經名家山今老人講失眠!按摩4大穴位助入睡!甚麼是PMR漸進性肌肉鬆弛法?燃點沉香都得?象數療法:這兩組數字對治失眠| 山今養生智慧 | 健康好人生
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【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士:痰濕體質有什麼特徵? 怎樣排濕加強代謝機能?推薦去濕保健食療湯水  《大醫精誠》(2022-01-29)
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嶺南中醫世家羅頌慧博士:像林黛玉的氣鬱體質有什麼特徵?透過花茶、食療及針灸 疏肝理氣、養血解鬱 《大醫精誠》(2023-07-03)
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盧永雄「巴士的點評」一場代價千億的「協議」 ,特朗普還好意思把輸當贏。日本真的自我中心,二戰時侵略印尼,如今送一隻戰列艦模型給人幹什麼?  26年6月14日
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無綫TVB730一小時新聞|據報伊朗指草擬諒解備忘錄 美國同意解鎖250億美元凍結資產|據報日本將評估開採格陵蘭稀土 中方曾稱須警惕日本圖「再軍事化」|朝鮮批美韓核諮商小組會議重申無核化目標|TVB
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無綫TVB730一小時新聞|據報伊朗指草擬諒解備忘錄 美國同意解鎖250億美元凍結資產|據報日本將評估開採格陵蘭稀土 中方曾稱須警惕日本圖「再軍事化」|朝鮮批美韓核諮商小組會議重申無核化目標|TVB

【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士:常用家庭煲湯藥材如何配搭? 怎樣挑選優質蓮子、芡實、杞子、淮山、陳皮?《大醫精誠》(2023-08-14)
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【字幕】曾繁光醫生:失眠是什麼原因造成的?教你幾個容易入睡的簡單方法《妙手仁心》(2021-12-18)
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易經名家山今老人講十二時辰養生法!各時辰對應十二經絡?甚麼時段適合補腎?晚餐時段謹記一件事 | 山今養生智慧 | 健康好人生
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【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士:夏天飲清補涼為什麼可寧心安神 改善睡眠?詳細解釋每種藥材的功效  《大醫精誠》(2023-07-20)
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什麼是優質睡眠? 4大方法改善失眠|失眠與心肝脾胃腎全部都有關?|教你分清失眠虛實9大證型|健康嗎 @HealthCodeHK【問問崔博士】睡覺篇 下集|#sleep #insomnia #nap
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陳妙霞博士:中醫解釋為何夜尿頻繁?穴位隔薑灸療法、煨白果食療為什麼有效?《大醫精誠》(2023-02-18)
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【逆齡必看】年紀大機器一定壞?崔博士教你「維修」身體:中醫神方對抗脫髮、白髮、黃褐斑!
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軍事專家鄧飛:國家主席習近平出訪朝鮮,要達到何種戰略布局?中美在朝鮮半島無核化議題上如何展開博弈?|灼見政治|2026-06-13
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改善氣血瞓得好 養心安眠茶 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 #健康大搜茶 Part 3 (CC中文字幕)
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嶺南中醫世家羅頌慧博士:泡腳對改善長新冠後遺症有什麼好處?配哪些中藥可以補陽、袪濕、活血、化瘀?《大醫精誠》( 2023-01-28)
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羅頌慧博士X陳妙霞博士:美容院關門 女士怎樣保持皮膚容光煥發? 介紹一款價廉物美糖水+幾個穴位按摩  《大醫精誠》(2022-09-30)
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【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士:易疲倦、易出汗、易感冒 氣虛體質是怎樣形成的?如何透過食療改善健康?《大醫精誠》(2022-04-18)
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萬惡「炎」為首 李維恩教授分享七種抗炎妙法 - 健康旦早晨 | 08-06-2022 主持:鄭丹瑞 嘉賓:李維恩教授
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嶺南中醫世家羅頌慧博士:工作壓力太大導致肝氣鬱結怎麼辦?古方加味逍遙散為何有助疏肝解鬱、養血健脾? 《大醫精誠》(2024-01-15)
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