Comment équilibrer les doshas Vata et Pitta en même temps ? | Natalia Apvril

Coucou 😊 ! Comme prévu, voici une nouvelle vidéo très attendue où je partage avec vous comment équilibrer Vata et Pitta en même temps à travers l'alimentation 🍌🍈🍠. Dans cette vidéo je vous explique les meilleures habitudes alimentaires pour équilibrer ces deux doshas simultanément et je partage avec vous les listes d'aliments qui augmentent et qui diminuent à la fois Vata et Pitta 💨🔥. Cette vidéo peut particulièrement vous intéresser si vous avez une double constitution Vata-Pitta ou Pitta-Vata, ou si votre dosha dominant est Vata et votre dosha déséquilibré est Pitta ou vice-versa. Voici le détail des différentes sections de cette vidéo : 0:00 - Introduction 0:49 - Pourquoi équilibrer Vata et Pitta en même temps ? 1:57 - Comment équilibrer Vata et Pitta en même temps ? 2:40 - Meilleures habitudes alimentaires 3:41 - Aliments qui diminuent Vata et Pitta 6:09 - Aliments qui augmentent Vata et Pitta 7:02 - Guide gratuit + Conclusion Comme vous le savez peut-être, mon profil ayurvédique est Vata-Pitta, du coup je trouve super pratique de savoir quels sont les aliments qui équilibrent (et aussi ceux qui déséquilibrent) Vata et Pitta à la fois à l'heure de faire mes courses et de préparer mes repas 😋 ! Et pour que vous puissiez avoir un accès facile et rapide à toutes les infos partagées dans la vidéo, vous pouvez télécharger gratuitement le petit guide "L'alimentation pour Vata et Pitta" en suivant ce lien : http://bit.ly/AlimentationVataPitta N'hésitez pas à me dire dans les commentaires si vous avez aimé cette vidéo. J'espère qu'elle vous aidera à équilibrer vos doshas Vata et Pitta, si vous en avez besoin ! Je vous fais des gros bisous 😘 Natalia 🌺 #Ayurveda #Alimentation #VataPitta ♫ Band à Part - Celebración http://www.elefant.com    / elefantrecords   Site web et inscription Newsletter : https://www.nataliaapvril.com Facebook :   / nataliaapvril   Instagram :   / nataliaapvril   E-mail : [email protected]