【極意】デッドリフト332.5kg上げる僕がウォーミングアップで必ず行っているキーエクササイズを教えます。

ご視聴ありがとうございます🔥 今回は現役選手の 鶴谷史門 選手に、デッドリフトで強くなるために必要なエクササイズを紹介していただきました。 93kg級・記録332.5kgの日本記録保持者が実際に行っている内容です。 初心者から上級者まで使えるエクササイズばかりなので、 デッドリフトを伸ばしたい方はぜひ最後までご覧ください。 全員でレベルアップして、日本人が世界で戦えるようにしていきましょう🔥 ━━━━━━━━━━━━━━━ ■こんな人におすすめ ・デッドリフトを伸ばしたい ・フォームを安定させたい ・補助種目を知りたい ・重量が停滞している ・競技力を上げたい ━━━━━━━━━━━━━━━ チャンネル登録・高評価よろしくお願いします🔥 0:00 オープニング 3:01 エンディング 3:09 エクササイズ紹介 10:07 エンディング #デッドリフト #パワーリフティング #デッドリフト強化 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ動画 #パワーリフター #筋トレ初心者 #筋トレ上級者 #日本記録 #筋トレ解説 #トレーニング方法 #重量アップ #ストレングストレーニング #パワーリフティング日本