全てを想定内に置け | 鶴谷史門

ご視聴ありがとうございます。 このポッドキャストでは、 筋トレやパワーリフティングなど、 数字や記録の裏にある「思考」や「判断」を軸に深掘りしていきます。 単なるトレーニング解説ではなく、 競技者や競技に関わるものとしてどう考え、どう積み上げてきたのかを言語化していく長尺番組です。 競技者の方はもちろん、色々な人が楽しめるような内容をお届けします。 チャンネル登録・高評価でのサポート、よろしくお願いいたします。 🎙 ゲスト紹介 鶴谷史門 | 93kg級パワーリフター | 全日本チャンピオン2回 Instagram：  / _shimontsuruya_   Youtube: ‪@powerliftersdailylife‬ ⏱ タイムスタンプ 0:00 オープニング 0:47 JCPお疲れ様でした 2:11 パワーリフティングに入り込んだタイミングやきっかけ 6:38 そもそもシモン君にとってパワーとは 8:15 "JIKU" について 11:46 新しいフォームはどんな練習方法で身体に染み込ませている？ 14:25 自分で自分のメニュー組んでた時の手法 16:22 そこからコーチをつけるに至った理由は？ 18:51 コーチと一緒に歩む事に寄って得たメリット 25:04 コーチングの旨みをどの様に"最大限"引き出せるか 27:55 選手がYouTubeをやる事について 32:01 ぶっちゃけデメリットは？ 34:41 1年前にYouTubeを始めたキッカケやスタンス 38:44 コミュニティの重要性 42:00 試合会場やデッドリフトのルールについて、ぶっちゃけどう考えている？ 48:24 次のステージ"世界大会"へ向けて 50:32 試合の為に自分が設ける"絶対的な基準"の重要性 55:25 メッセージ