Ajuste e Movimentação no Backhand de Uma Mão @LauretTraining

O último passo antes do golpe no backhand de uma mão é um fator pouco abordado mas extremamente importante. Diferente do golpe de forehand, onde você faz pequenos passos de ajuste fino até o último momento, no caso do backhand de uma mão esses passos de ajuste também existem, mas deixando o ponto de contato ainda longe, pois na hora de entrar na bola, o passo é mais longo. Esse passo de entrada ajuda muito em transferir a força das pernas para a bola. Porém isso só pode acontecer se tudo o que envolve a preparação do golpe está bem executado. É fundamental entender que o ombro é o primeiro que deve dar início ao golpe, e é o ombro quem serve de referência para a distância correta com relação à bola. Melhore seu golpe, venha treinar com a Lauret Training! 💪🏻🎾🧠👍🏻 ‪@LauretTraining‬ #laurettraining #dicasdetênis #melhoreseujogo #melhoreseugolpe #tênis #tennis #jogodetênis #backhanddeumamão #onehandedbackhand