උරහිස් වේදනාවට ඉක්මන් ප්‍රතිකාර / Frozen Shoulder / Dr Sachini Aththanayaka

ආයුර්වේද වෛද්‍ය සචිනි අත්තනායක video සහ audio call මගින් සම්බන්ධ කරගෙන වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න. දැන්ම Doc990 ඇප් එක bit.ly/Doc990App ඩවුන්ලෝඩ් කරගන්න. වැඩි විස්තර සඳහා 0117 990 990 අමතන්න. දැන් ඔබට සෙනසුරාදා දින හැර අනෙක් සියලුම දිනයන් හිදී උදෑසන 10 සිට සවස 5.30 දක්වා එතුමිය හමුවී ප්‍රතිකාර ලබාගත හැකිය. Location - Sayora Wellness Center , no 221 1/1, Highlevel road, Maharagama https://maps.app.goo.gl/8ph5owTXbkSzL... සියලු විමසීම් : 0719626625 / 0719626657 Website : https://sayora.lk/ Official Facebook page :   / drsachiniath.  . Official video partner : Saroj Bulathsinghala (Red tv studio /Saroj Bulathsinghala photography) 0769996662 https://www.youtube.com/channel/UCbv_... Video editing by : KRISH editing room -   / pradheepaw   0774440744 #SriLankanAyurveda #sayorawellness #drsachiniaththanayaka

අත ඉහලට එසවීමට නොහැකිව උර්හිස වේදනාව තිබේද? එය උරහිස ගල්වීම හෙවත්  Frozen Shoulder තත්ත්වය විය හැක
▶︎

අත ඉහලට එසවීමට නොහැකිව උර්හිස වේදනාව තිබේද? එය උරහිස ගල්වීම හෙවත් Frozen Shoulder තත්ත්වය විය හැක

උරහිසේ වේදනාව ඇතිවන්නේ ඇයි? | GOOD MORNING SRI LANKA | 15 - 04 - 2023
▶︎

උරහිසේ වේදනාව ඇතිවන්නේ ඇයි? | GOOD MORNING SRI LANKA | 15 - 04 - 2023

උරහිස් සන්ධිය මිදීමේ  රෝගය.Frozen Shoulder (ෆ්රෝසන් ෂෝල්ඩර්)
▶︎

උරහිස් සන්ධිය මිදීමේ රෝගය.Frozen Shoulder (ෆ්රෝසන් ෂෝල්ඩර්)

Nugasewana | උරහිසේ වේදනාව | Shoulder Pain | 2022-03-28 | Rupavahini
▶︎

Nugasewana | උරහිසේ වේදනාව | Shoulder Pain | 2022-03-28 | Rupavahini

උරහිස් සන්ධිය පැන්නොත් මොකද වෙන්නෙ? | Shoulder Dislocation in Sinhala #shoulderdislocation
▶︎

උරහිස් සන්ධිය පැන්නොත් මොකද වෙන්නෙ? | Shoulder Dislocation in Sinhala #shoulderdislocation

බොහෝ දෙනෙකුට තිබෙන වේදනාකාරී උරහිස් වේදනාව, මේ හේතු නිසාද ඔබටත් මේ වේදනාව ඇතිවන්නේ #shoulderpain
▶︎

බොහෝ දෙනෙකුට තිබෙන වේදනාකාරී උරහිස් වේදනාව, මේ හේතු නිසාද ඔබටත් මේ වේදනාව ඇතිවන්නේ #shoulderpain

ඔබගේ උරහිස් වේදනාව ලොකු ලෙඩක ලක්ෂණයක් ද ? #shoulderpain #shoulderpainexercises #frozenshoulder
▶︎

ඔබගේ උරහිස් වේදනාව ලොකු ලෙඩක ලක්ෂණයක් ද ? #shoulderpain #shoulderpainexercises #frozenshoulder

උරහිස් වේදනා නොසලකා හරින්නට එපා! එය දරුණු රෝගයක පෙර ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්! - උරහිස් වේදනාවට හේතුව
▶︎

උරහිස් වේදනා නොසලකා හරින්නට එපා! එය දරුණු රෝගයක පෙර ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්! - උරහිස් වේදනාවට හේතුව

Shoulder Pain | උරහිස ප්‍රදේශය ආශ්‍රිත වේදනාව | Suwapath Niwasa
▶︎

Shoulder Pain | උරහිස ප්‍රදේශය ආශ්‍රිත වේදනාව | Suwapath Niwasa

බෙල්ලේ කැක්කුම සහ ඒ සදහා ඔබට නිවසේදී කලහැකි ප්‍රතිකාර
▶︎

බෙල්ලේ කැක්කුම සහ ඒ සදහා ඔබට නිවසේදී කලහැකි ප්‍රතිකාර

උරහිස් වේදනාව සඳහා ව්‍යායාම
 
| Active Plus භෞත චිකිත්සක හා පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථානය
▶︎

උරහිස් වේදනාව සඳහා ව්‍යායාම | Active Plus භෞත චිකිත්සක හා පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථානය

උරපතු සන්ධියේ වේදනාවට ව්‍යායාම, Exercises for shoulder pain
▶︎

උරපතු සන්ධියේ වේදනාවට ව්‍යායාම, Exercises for shoulder pain

බෙල්ල ආශ්‍රිතව ඇතිවන ගැටළු සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න
▶︎

බෙල්ල ආශ්‍රිතව ඇතිවන ගැටළු සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න

Exercises for Habitual Dislocation of Shoulder Joint in Sinhala | Arm Pain Physiotherapy Treatment
▶︎

Exercises for Habitual Dislocation of Shoulder Joint in Sinhala | Arm Pain Physiotherapy Treatment

හාර්ට් ඇටෑක් එකක් එන්න මාසෙකට කලින් ශරීරයට දැනෙන ලක්ෂණ 8ක් - 8 Early Heart Attack Signs
▶︎

හාර්ට් ඇටෑක් එකක් එන්න මාසෙකට කලින් ශරීරයට දැනෙන ලක්ෂණ 8ක් - 8 Early Heart Attack Signs

Frozen Shoulder Sinhala | Physiotherapy for Shoulder Pain | Treatment Sri Lanka | Health Tips 2021
▶︎

Frozen Shoulder Sinhala | Physiotherapy for Shoulder Pain | Treatment Sri Lanka | Health Tips 2021

උරහිසේ වේදනාව නැති කරගමු…
▶︎

උරහිසේ වේදනාව නැති කරගමු…

ෂෝල්ඩර් ඉම්පින්ජ්මන්ට් සින්ඩ්රෝමය.
▶︎

ෂෝල්ඩර් ඉම්පින්ජ්මන්ට් සින්ඩ්රෝමය.

Shoulder pain disappeared after just one session. 3 exercises relieve shoulder pain.
▶︎

Shoulder pain disappeared after just one session. 3 exercises relieve shoulder pain.

හැමෝම දැනගත යුතු ප්‍රෂර් බලන හරිම ක්‍රමය  |  The Correct way to treat high blood pressure
▶︎

හැමෝම දැනගත යුතු ප්‍රෂර් බලන හරිම ක්‍රමය | The Correct way to treat high blood pressure