高齢者体操＃25　便秘解消！ツボ押し・マッサージ

今回は、便秘解消！ツボ押しとマッサージを紹介します。 排便前は、便意が起きますが便秘の方は何らかの原因で便意が起きにくくなっています。 腸を刺激して便意を起こしやすくする「ツボ」と「マッサージ」を紹介します。 毎日続けて快便を目指しましょう！ 【関連過去動画】 便秘改善！快便体操　＃23    • 便秘改善！快便体操　＃23   高齢者体操＃24　座ってできる！快便体操    • 高齢者体操＃24　座ってできる！快便体操   BGM　効果音 魔王魂　　　https://maoudamashii.jokersounds.com/ 効果音ラボ　https://soundeffect-lab.info/ 【免責】 チャンネルで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性は全員に適しているとは限りません。また当チャンネルは、動画視聴、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 訪問鍼灸・マッサージ・リハビリ ヘルスケア治療院 ◇ ヘルスケア治療院オフィシャルサイト→http://www.healthcs.jp/ ＃高齢者体操​​​​​​​​​​​​​　＃便秘　＃快便　＃マッサージ　＃ツボ押し