Mike Maric | La scienza del respiro

Respirare bene giova al corpo… e alla mente. Ce lo spiega Mike Maric che ha reso il respiro un argomento popolare e fondamentale. Portandolo fuori dall’angolo in cui spesso lo si relega, è riuscito a renderlo elemento indispensabile sia per gli sportivi, che utilizzano le sue tecniche per combattere ansia e stress e per guadagnare i cosiddetti “marginal gain” che fanno la differenza in una competizione, sia per tutte le persone che, seguendo i suoi suggerimenti, ritrovano benessere, concentrazione e mindset. Con Mike Maric, campione di apnea, medico e coach #respiro #apnea #mikemaric :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Iscriviti al canale ➜ http://bit.ly/2o7vXJ1 Web ➜ https://www.focus.it Facebook ➜   / focus.it   Twitter ➜   / focus_it   Instagram ➜   / focus_ita