【6月病ってなに?】精神科医・益田裕介が解説…憂鬱な6月を乗りきる考え方／あなたの職場にも…自分が好きで他人を利用する？自己愛性パーソナリティ症とは

⬇︎フルバージョンはこちらから⬇︎ https://que.dailyshincho.jp/node/1894... ＜ゲスト＞ 益田裕介｜精神保健指定医、精神科専門医・指導医 防衛医科大学校を卒業後、防衛医科大学校病院、自衛隊中央病院、埼玉県立精神神経医療センターなどを経て、早稲田メンタルクリニックを開業 YouTubeチャネル「精神科医がこころの病気を解説するCh」を運営する。 著書『精神科医が教える AIメンタルケア入門／AI依存を防ぎ、正しく安全に相談する方法』など 聞き手：石川奈津紀（フリーアナウンサー） ＜目次＞ 00:00　ダイジェスト 00:41　メンタルを維持する対処法 02:15　6月病とは？ 06:25　スマホを触りながら休息は脳が休まらない？ 08:36 職場での上手な立ち回り方 09:35　パーソナリティ症とは？ 10:56 自己愛性パーソナリティ症 11:25 反社会性パーソナリティ症 11:39 依存性パーソナリティ症 12:21 境界性パーソナリティ症 13:17 パーソナリティ症の人との接し方 15:26 パーソナリティ症と発達障害の違い 18:14 AI相談によるメンタルケア #新潮社 #新潮QUE #精神科 #メンタル #同僚 #パーソナル症 #パーソナル障害 #AI #6月病 #5月病 #7月病 #発達障害 #メンタルケア #益田裕介