今更聞けない！練習メニュー用語解説！スピード調節の為に重要なメニュー表記編！

＃コラム　＃専門用語　＃水泳 今日の一言 「…僕も幼少期の頃にコレくらい丁寧に教えて欲しかった…笑」 サイクルについての解説動画 その１　解説 初心者向け「サイクル」って何？本編は 2:00 から 【 水泳 】【 競泳 】    • 解説 初心者向け「サイクル」って何？本編は 2:00 から 【 水泳 】【 競泳 】   その２　解説 見て学ぶサイクル練習    • 解説 見て学ぶサイクル練習   —————————— 2ndチャンネル「麻生剛弘の秘密基地」はコチラ    / @麻生剛弘の秘密基地   イアンソープなど 数々のオリンピックメダリストを育てた水泳理論の進化版が習える 唯一のスイムスクール infinity swim school レッスンの情報はこちらから！ http://infinityswimschool.tokyo/revol... 共に働く仲間、募集してます！ https://infinityswimrecruit.info/ ヨシヒロのファンクラブ 活動を応援してくれる方はこちら！ https://asoinfinityfarm.stores.jp/ite... ヨシヒロのツイッターはこちら！   / 4416aso   ヨシヒロのInstagramはこちら！   / 4416aso   更に学びたい方はこちら！ https://note.mu/4416aso ケアをしてもらってるカイロプラクティックはこちら！ http://chirobeyond.com/ 仕事と練習の合間にやっているゲーム用サブチャンネル↓    / channel   —————————— リンクは一部アフィリエイトリンクとなっております 皆様のご負担は一切なく 私の活動の支援となるものです。 映像編集ソフト: Final Cut Pro X 撮影用カメラ: iPad Pro　https://amzn.to/2Hr57GS iPhone X GoPro HERO 7 BLACK https://amzn.to/2TyJKed dji Osmo Pocket https://amzn.to/2TumrC7 SONY RX 100M7 撮影用マイク: RODE ロード VideoMicro 超小型コンデンサーマイク　https://amzn.to/2HoNvLL —————————— ケアで使用してる道具: パワーポジションボール https://amzn.to/2HiW9d1 折り畳めるヨガマット https://amzn.to/2W1iTHV 細めのフォームローラー　https://amzn.to/2HiEIus サプリメント: クレアチン 筋肉の張り、爆発力を高める　https://amzn.to/2SSwgEI プロテイン 筋肉の材料　https://amzn.to/2HqLgrg EAA(必須アミノ酸) トレーニング中の筋合成を高める https://amzn.to/2HsDxZF CD(クラスター・デキストリン) トレーニング中の糖質補給 https://amzn.to/2TGyPOE