Naučte se zvládat náročné emoce i stres (Marek Vich) | Klid, pohoda a energie do každého dne
Staňte se členem našeho kanálu a odemkněte všechna ostatní videa z cyklu zvládání emocí: / @mindfulnessclub Sledujte nás pro více obsahu o zvládání stresu, meditaci a péče o duševní zdraví. Najdete nás také na ostatních sociálních sítích: / mindfulnessclub.cz / mindfulnessclubcz #emoce #stress #stressrelief #mindfulness #meditation --- We would like to thank all authors of the music that was used in the background of this video. We appreciate very much that you provide such a beautiful music via PixaBay. Song 1: Aleksey Chistilin-Beautiful Plays-Inspiring cinematic-ambient (116199) Song 2: Acoustic Group-Sedative (110241) Song 3: Zakhar Valaha-Beautiful Plays-Price of freedom (33106)

▶︎
Janka Chudlíková: Negativní myšlení vás zničí. Jde to změnit - TOHLE pomohlo mně.

▶︎
Proč se děti doma pořád perou? Pravý důvod vás šokuje! Psycholog Jan Svoboda odpovídá na vaše otázky

▶︎
Jan Benda: Emoce, Mozek, Duše #44

▶︎
Večne mladé kozmetičky tajne stláčajú tento bod – takto omladzujú tvár a vyhladzujú vrásky

▶︎
Meditace sebelaskavosti | Marek Vich | Láska, přátelství a soucit k sobě | Péče o sebe | Well-being

▶︎
Tělo má schopnosti, které často přehlížíme. Lékařka Kristina Höschlová na Hausbotu Petra Horkého

▶︎
Pavel Moric: Jak najít odvahu udělat jakoukoliv životní změnu? Pavlův recept na šťastné manželství?

▶︎
Jak zvládnout nejtěžší životní krize a emoce | Vít Libovický

▶︎
Horáček: Hledejte smysl života, poradím jak. Nejsme šťastní a může za to nejistota, trénujme mozek

▶︎
Fyzioterapeut: Pokud většinu dne sedíš, pusť si tohle. Co tělo potřebuje, aby nebolelo?

▶︎
Drsná pravda o sourozencích: Proč starší dítě vašeho mladšího tajně NENÁVIDÍ? Mgr. Milan Studnička

▶︎
Meditace Dechu: Mindfulness (všímavost) pro zklidnění mysli a úlevu od stresu (Marek Vich)

▶︎
Odbornice na spánek: Co dělat, když nemůžete usnout a v noci se pořád budíte? - Veronika Dostálová

▶︎
Najdi si šťastný a spokojený vztah | Pavel Rataj | Párová terapie | Láska, porozumění, konflikty

▶︎
Párový terapeut: TOHLE ničí vztahy nejčastěji a většina párů si toho ani nevšimne | Pavel Rataj

▶︎
Dosáhněte svých cílů efektivněji a s větší pohodou | Jon Kabat-Zinn | MBSR | Mindfulness, všímavost

▶︎
Pavel Moric: Jak žít v plné síle a přestat se bát vlastního života? | Equal Pay Day Czechia 2026

▶︎
Myslel som si, že nikdy nebudem šťastný, dnes už ale som. Vraví vedec s dvoma psychickými poruchami

▶︎
Mír se nachází mezi jemností a tvrdostí: Moje cesta k sebelásce, klidu a síle | Marek Vich

▶︎
