Йога упражнения при варикозе - упражнения для ног

Основная причина варикозной болезни, это нарушение кровообращения в ногах. Застой крови ведет к постоянному напряжению и деформации вен. Варикозу особенно подвержены женщины - расширение вен часто возникают после беременности и родов, когда на ноги ложится повышенная нагрузка. Другие причины варикоза — малоподвижный образ жизни, долгое стояние на ногах, неудобная тесная обувь, особенно на высоком каблуке, а также жирная жареная пища, которая приводит к закупорке сосудов. В этом видео приводится комплекс #йога упражнений, который можно выполнять при варикозе.Его можно выполнять как для профилактики варикозного расширения, так и для того, чтобы уменьшить #варикоз. Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm   У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind   И вот запустили Instagram:   / yourbodymind