Healthy Diet: ദിവസേന ഉള്ള ആഹാരരീതിയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരൂ Dr. Nivedita Pavithran episode 1

ദിവസേനെ മൂന്ന് അല്ലെങ്കിൽ നാല് നേരം ആഹാരം കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. എന്നാൽ ഈ ആഹാരക്രമത്തിൽ നമ്മൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന എല്ലാം ശരിയാണോ? ഇന്നത്തെ വീഡിയോയിലൂടെ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു ദിവസത്തെ നമ്മുടെ ആഹാരരീതിയും അവയിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്നുമാണ്. നമ്മുടെ ആഹാരക്രമത്തിൽ എന്തൊക്കെ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്നും നമ്മുടെ ആഹാര രീതിയെ കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങൾക്ക് ഉള്ള മറുപടിയുമായി കൊച്ചി അമൃത ഹോസ്പിറ്റലിലെ ക്ലിനിക്കൽ നുട്രീഷനിസ്റ്റ് ഡോ നിവേദിത സംസാരിക്കുന്നു. #nutritionist #nutritionistinterview #nutritionistlife#nutritiontips #healthytips #nutritionfacts #nutritionadvice #nutritionisttalks News Updates Log On To : https://malayalam.samayam.com Facebook :   / samayammalayalam   Twitter : https://twitter.com/samayamm?lang=en Instagram : https://www.instagram.com/malayalamsa... Sharechat : https://sharechat.com/profile/samayam... Download Samayam Android App ____________________________________ https://play.google.com/store/apps/de... Download Samayam iOS App __________________________________ https://apps.apple.com/us/app/samayam... DISCLAIMER —————— Do not try to upload our videos without our permission under any circumstances. If you do so it will violate the YouTube terms of use or have to express permission from the copyright owner to upload it. © Samayam Malayalam ( Times Internet ) 2022 ©