Dlaczego każdy programista powinien jeździć na rowerze (mój rok na Zwifcie)
🚴 Narzędzie, którego używam do układania treningów: https://strefawatow.pl/ 💻👨💻 Programowanie potrafi zniszczyć zdrowie – długie godziny siedzenia, brak ruchu i stres robią swoje. U mnie też tak było… dopóki nie odkryłem roweru 🚴♂️. W tym filmie opowiem Ci, jak kolarstwo (a szczególnie Zwift) uratowało mnie przed skutkami pracy programisty. Pokażę, dlaczego sport jest najlepszym antidotum na siedzący tryb życia i jak pomaga mi w programowaniu, nauce i pracy nad dużymi projektami IT. 👉 Jeśli jesteś programistą (lub spędzasz całe dnie przy komputerze), zobacz, jak rower może zmienić Twoje życie – dokładnie tak, jak zmienił moje. ✅ Zapraszam rówineż do innych filmów na moim kanale, dziele się tutaj moimi przemyśleniami na temat jazdy na rowerze, w szczególności jazdy na trenażerze w aplikacji Zwift. Moje szkolenia online: ✅ Zostań Programistą .NET: https://zostanprogramista.pl (kod zniżkowy: dotnet2) ✅ Szkoła Agentów AI: https://aidroga.pl/agent-ai (kod zniżkowy: ytexpert) 🚀 Kontakt: [email protected] #kolarstwo #programista #zwift

Jak Zwiększyć FTP na Zwift - 5 Najważniejszych Zasad

7 rzeczy które zrobią z Ciebie SZYBSZEGO kolarza!

Poznańska Korba 2026. 180 km dookoła Poznania w wielkim upale.

Robisz to źle? Aktywna regeneracja w praktyce

How your body will change when you start riding a bike

Long Ride w Z2 — fundament każdej formy

Cheap Bike Pro Rider Vs Super Bike Amateur Rider!

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #7 #adamrose #smartworkers

Chińskie Auta. Największe Oszustwo w Historii?

Czy Warto Kupić Lemondki Na Zwift?

BOSAK ATE THE TVP REPORTER FOR BREAKFAST AND WASHED IT DOWN WITH COFFEE!

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT

200 km Na Zwift - Czy Dam Radę?

🦵SILENT MISTAKES THAT ARE KILLING YOUR KNEES 🚲 CYCLING SCIENCE

Kryzys Norwegii - Tak źle jeszcze nie było

40 000 zł za rower?! Za co NAPRAWDĘ tyle płacisz

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching

Ból Tyłka Na Rowerze - Jak Zapobiegać? Moje Sprawdzone Sposoby

My First Zwift Race Was Pure Pain

