Seksas ir jo nauda poros santykiams: pataria gydytoja Daiva Bartkevičienė I VIDINĖ REVOLIUCIJA

Moksliniai tyrimai rodo, kad reguliarūs lytiniai santykiai – tai kelias į geresnę sveikatą ir ilgaamžiškumą. ES duomenimis, tik ketvirtadalis porų, susidūrusių su intymaus gyvenimo problemomis, kreipiasi į specialistus. Didžioji dalis porų, deja, palieka šias problemas nuošalyje ir taip kenkia savo santykiams su partneriu. Intymų gyvenimą gali pagerinti paprasti dalykai, pavyzdžiui, tam tikri maisto produktai, dubens dugno raumenų stiprinimas, kokybiškas miegas. Laidoje juos išskiria bei ilgamete patirtimi patikrintais patarimais dalijasi ginekologė, estetinės ginekologijos pradininkė Lietuvoje dr. Daiva Bartkevičienė. Naudingas pokalbis tinklalaidėje VIDINĖ REVOLIUCIJA SU RASA – jau jūsų dėmesiui: 0:00 Laidos draugas 0:07 Laidoje matysite 1:04 Svečiuose – gydytoja D. Bartkevičienė 3:21 VILNIAUS JUVELYRIKA dovanos 4:27 Moterų, vyrų, porų lytinio gyvenimo problemos 6:41 Seksas po nėštumo, gimdymo 8:37 Makšties laisvumas, anatomijos atstatymas 10:13 Estetinė ginekologija 13:35 Treniruotės lytiniam gyvenimui gerinti 17:08 PRATIMŲ PAVYZDŽIAI 18:17 Reguliaraus sekso nauda 19:32 Stresas – libido žudikas 22:24 Libido didinimas, miego įtaka 25:10 Kas kenkia ir kas gerina lytinį gyvenimą? 30:01 Seksas ir ilgaamžiškumas 32:06 Moterų intymi sveikata, masturbacija 37:16 Kėgelio pratimai 39:31 Nuo ko priklauso lytinio gyvenimo kokybė 41:10 Seksas vyresniame amžiuje 45:23 Atsisveikinimas 🟠 Laidos vedėją Rasą Vilkienę papuošė ir laidos svečiui dovaną įsteigė VILNIAUS JUVELYRIKA. VILNIAUS JUVELYRIKOS parduotuvėse klientus žavi unikalūs Lietuvos juvelyrų rankomis pagaminti juvelyriniai dirbiniai, taip pat išskirtiniai ir prabangūs Lietuvos bei užsienio gamintojų papuošalai. Pasiūloje – juvelyriniai gaminiai iš balto, raudono ir geltono aukso, sidabro bei pusbrangių spalvotųjų akmenų. https://www.vilniausjuvelyrika.lt/ 🔵 Kviečiame prenumeruoti kanalą GYVENIMAS ŠIAURĖJE, kad apie naujus įdomius bei naudingus pokalbius sužinotumėte pirmieji. 🔵 Draugaukime👇 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🟠 Instagram:   / gyvenimassiaureje   🟠 Laidos vedėjos instagram:   / rasalifestyle   🎬 Tinklalaidės kūrybinė komanda – MB Nauji Projektai. 🎬 Tinklalaidė filmuojama Šiaurės studios, S. Žukausko g. 14. 🎬 Filmavimo ir montavimo darbus atliko FirstFrame: https://firstframe.lt/ 🤝 Dėl reklamos, bendradarbiavimo ar kitų reikalų susisiekti galite [email protected] 📩 Nepamirškite palikti komentarų, nes jūsų nuomonė mūsų komandai labai svarbi #gyvenimassiaureje #vidinerevoliucija #rasavilkiene