КРОЛЬ | Секретная тренировка для пловцов спринтеров!

Сегодня мы в гостях у чемпиона Европы по плаванию "MASTERS" Койнова Анатолия! Расскажем вам о тренировке для спринтеров, которую используют лучшие пловцы России и Мира! Тренировка направлена на развитие скоростной выносливости! Рекомендуем выполнять данную тренировку только под присмотром тренера! Школа плавания SWIMXGLIDE благодарит вас за просмотр! Не забывайте поддержать нас лайком, ведь мы стараемся для вас! Наш инстаграм: @swimxglide Монтаж и съемка: @artem.tyunin Герой видео Анатолий Койнов: @mrkoinov Ведущий-тренер: @babikhinswim

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
▶︎

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

100 брасс на четырёх гребках! | Как плавать брассом еще лучше???
▶︎

100 брасс на четырёх гребках! | Как плавать брассом еще лучше???

ЧТО нужно ДЕЛАТЬ, чтобы ПЛАВАТЬ БЫСТРО?
▶︎

ЧТО нужно ДЕЛАТЬ, чтобы ПЛАВАТЬ БЫСТРО?

ПЛАВАНИЕ: Упражнения на растягивания мышц, сухожилий и суставов
▶︎

ПЛАВАНИЕ: Упражнения на растягивания мышц, сухожилий и суставов

Эффективные упражнения с резиной для пловцов и триатлетов. Анастасия Черненко
▶︎

Эффективные упражнения с резиной для пловцов и триатлетов. Анастасия Черненко

5 советов от Чемпиона Мира | Спринт кролем
▶︎

5 советов от Чемпиона Мира | Спринт кролем

Исправь эти 10 ОШИБОК в кроле, чтобы плавать быстрее и дольше!
▶︎

Исправь эти 10 ОШИБОК в кроле, чтобы плавать быстрее и дольше!

Как плавать БРАССОМ | 5 ошибок в БРАССЕ
▶︎

Как плавать БРАССОМ | 5 ошибок в БРАССЕ

Корпус в кроле vs неправильная техника | Разница в скорости
▶︎

Корпус в кроле vs неправильная техника | Разница в скорости

Rozaliya Nasretdinova: Championship training in the swimming gym
▶︎

Rozaliya Nasretdinova: Championship training in the swimming gym

Насколько важна техника плавания | Значимость техники плавания
▶︎

Насколько важна техника плавания | Значимость техники плавания

How to strengthen your breathing muscles in freestyle swimming. How to avoid getting out of breat...
▶︎

How to strengthen your breathing muscles in freestyle swimming. How to avoid getting out of breat...

I Tried Every Tech Suit in the World
▶︎

I Tried Every Tech Suit in the World

The Fastest Way to Stop Sinking Legs in Swimming
▶︎

The Fastest Way to Stop Sinking Legs in Swimming

ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
▶︎

ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании

КРОЛЬ, 17 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛОВ #freestyle #swimming #упражнениядляплавания
▶︎

КРОЛЬ, 17 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛОВ #freestyle #swimming #упражнениядляплавания

Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!
▶︎

Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!

How to improve your freestyle stroke to swim faster?
▶︎

How to improve your freestyle stroke to swim faster?

Сухое плавание | 6 лучших упражнений на суше для плавания от чемпиона МИРА и ЕВРОПЫ!!!
▶︎

Сухое плавание | 6 лучших упражнений на суше для плавания от чемпиона МИРА и ЕВРОПЫ!!!

БРАСС,10 ОСНОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ  #breastsroke #swimming #плавание
▶︎

БРАСС,10 ОСНОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ #breastsroke #swimming #плавание