多吃好油 代謝壞油 !好油這樣吃 三高 遠離你!BBC 嚴選 SUPER FOOD 肥豬肉 竟是第一名? 健康2.0 20200729 (完整版)
肥豬肉名列十大具營養價值食物?用對才能保健康 「油」你真好! 吃好油勝過不吃油!好的油脂還能降低血脂肪? 茶籽油和苦茶油哪裡不同?該怎麼正確的選擇自己所需呢? 苦茶油好處多多,除了顧胃,還有益心血管健康 不可不知的食用油冷知識,如何保存才最保鮮? ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 播出時間:7/29(三)下午2點 ㅤㅤㅤㅤ ★節目來賓★ 博仁醫院急重症副院長 康志森 營養醫學博士 劉博仁 營養師 趙函穎 苦茶油達人 黃捷纓 雷神主廚 雷議宗 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b

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