12 kroków do poznania siebie. Doda O TERAPII BEZ WSTYDU | Anna Węgrzyn

Gościem premierowego odcinka podcastu "O Terapii BEZ WSTYDU" jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o programie "12 kroków do miłości", podczas której pokazują, szerszy kontekst programu. Program Polsatu może być zaproszeniem do 12 kroków do poznania siebie. Zapraszamy do dołączenia do rozmowy i do odkrycia swoich własnych 12 kroków. 🧡 Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc! Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub jesteś w kryzysie odwiedź naszą stronę www.terapiatoniewstyd.pl i wejdź w zakładkę POMOC. Strony, na których możesz znaleźć certyfikowanych psychoterapeutów: 👉 Polskie Towarzystwo Psychologiczne: https://tiny.pl/wfgzz 👉 Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej: https://tiny.pl/wfgzp 👉 Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt: https://tiny.pl/wfgzn 👉 Polskie Towarzystwo Terapii EMDR: https://tiny.pl/wfgz8 Odcinek dostępny jest również na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3eHa... 12 kroków do poznania siebie... 🚶‍♀️ 1. Krok do siebie - 03:05 2. Zdrowy styl życia - 10:05 3. Miłość do sportu 4. Tolerancja - 15:35 5. Pokonanie wstydu i mówienie o swoich słabościach - 18:10 6. Świadome macierzyństwo - 29:00 7. Miłość do zwierząt - 32:00 8. Artykułowanie potrzeb - 34:55 9. Promowanie psychoterapii 10. Krok w stronę miłości - 38:40 11. Sztuka mówienia nie - 41:00 12. Odwaga do bycia sobą - 42:45 Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego. Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania! 📧 [email protected] 💗 Wesprzyj nas klikając "Podziękuj" pod odtwarzaczem ☝ 💗 *Zostań naszym patronem*: https://patronite.pl/www.terapiatonie... 💗 Wesprzyj nas subskrybując kanał:    / @terapiatoniewstyd   💗 Wesprzyj nas Fundacja Terapia to NIE wstyd Numer konta: 12 1140 2004 0000 3102 8476 8624 👉 Nasz Facebook:   / fundacjaterapiatoniewstyd   👉 Nasz Instagram:   / terapiatoniewstyd   👉 Strona Fundacji Terapia to NIE WSTYD: https://www.terapiatoniewstyd.pl/ #terapiatoniewstyd #doda #dorotarabczewska #annawęgrzyn #psychoterapia #terapia #psychoedukacja #miłość #podcast