在家做出墨西哥塔可餅|健康食譜大公開

食材: -番茄2~3顆 -甜椒2個 -洋蔥適量 -酪梨3顆 -檸檬2~3顆 -香菜適量 -雞胸肉(或任何你喜歡的肉類)2~3片 -餅皮:https://tw.iherb.com/pr/bob-s-red-mil... 調味料: -紅椒粉 -孜然 -鹽巴 -辣椒粉(如果喜歡吃辣的話) #健康飲食 #備餐 #高蛋白

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