Чому книги про самодисципліну не завжди працюють для кожного?

Чому книги про продуктивність іноді тільки шкодять? Як формується сила волі з дитинства? Чим травма відрізняється від простої відсутності навички? Що робити, коли навіть маленькі кроки викликають напругу? Вітання! Мене звати Ольга Шевченко. Я практикуючий психолог із 17-річним досвідом, за плечима у мене понад 14 тисяч годин роботи з клієнтами. Я авторка книги «32 обмана» та створюю унікальні онлайн-продукти, які допомагають людям досягати внутрішньої гармонії та змінювати своє життя. Моя місія — давати людям перевірені знання, які працюють. Хочете отримати індивідуальні поради для вирішення свого запиту? Заповніть анкету за посиланням і отримайте 20-хвилинну безкоштовну консультацію з психологом: https://t.me/+zKmBTkRFW5s2Nzgy Посилання на мої соціальні мережі Інстаграм   / olga.shevchenko.psychology   Телеграм канал https://t.me/+hVO33zkoTqQzOWJi Тік Ток   / olga.shevchenko_