شیرینی ئاسان و تەندروست/دروستکردنی بسکیتی شۆفان و گوێز و ڕاشی به دەستی هاوڕێی خۆشەویستم هانا
کەرەستەکانی پێویست Ingredients: یەک کووپ کەرەی نەرم بوو ی 1 cup butter, softened نیو کووپ ڕاشی(ئەردە) ½ c pb (tahini) یەک کووپ شەکری قاوەیی یان له جیاتان ١/٣ کووپ شەکر لەگەڵ ١/٣ کووپ دۆشاوی خورما 1 cup brown sugar (1/3 c sugar + 1/3 c date mol) دوو هێلکە 2 eggs ڤانێلا نیو کەوچکی چێشت 1/2 ts vanilla دوو کووپ شۆفان(جۆی دوو سەری پەرەک) 2 cups oats یەک کووپ ئاردی تەواوی گەنم یان ئاردی جۆ 1 cup whole wheat flour (ardi jo) نیو کەوچکی چا بەیکین پاودەر 1/2 teaspoon baking powder نیو کەوچکی چا سۆدا 1/2 teaspoon baking soda دوو کەوچکی چێشت دارچینی 2 T cinnamon + نەستەلەی ورد ،سمارتیز،گوێز یان هەر چەرەسێکی ورد کراو،... chocolate chips, m&ms, nuts, etc سپاسی تایبەت دەکەم لە Hannah Hoot لە پەیجی ئینستگرامی hannahdeaflove@ بۆ ئەم فێرکاریە بەسوودە.هیوادارم هەموو کات سەرکەوتوو و لەش ساغ و دڵخۆش بێت.🌷 سپاس کە هاوڕێم بوون.بۆ فێرکاری زیاتر سبسکرایبی ئەم دوو چەنەڵە بکەن. زۆر زۆر سپاس Thanks for watching. Please subscribe to my channels @mallw xwan & @ parshangcooks

God Says:"GET READY — ONLY I CAN STOP WHAT IS COMING"/God Message Now/God Message

I don't eat sugar! Healthy oatmeal cookies in 15 minutes! NO sugar! NO flour!

كولیچه به ئا ردی شۆفان

نانی شوفان کە نانێکی زۆر تەندروستە/ Havre bröd 👌

کێک ئێسفەنجی خۆماڵی و خۆش | Delicious Homemade Sponge Cake

Oatmeal Bread Ready in 5 Minutes! This 100 Year Old Recipe Your Gut Will Heal Before Your Eyes!

No flour or sugar! I do this every morning with oats! Delicious and healthy!

فيركاري ناني شؤفان

I Don’t Eat Sugar! 5-Minute Healthy Cookies – No Sugar, No Flour!

۲كەوچک شۆفان و ۲هێلکەت هەیەبا خواردنێکی تەندرووست بکەین/لوعندک بیض و شوفان راح نسوی احلی اكلة صحییة

شیرینی ئاسان به ئاردی برنج/چۆنیتی دروستکردنی شیرینی نان برنجی کرماشان زۆر بە ئاسانی

Oats, Cocoa & Banana! Healthy Cake Without Flour or Sugar!

ئامادەکردنی شیرینی کوکیز/ choklad cookies 🍪

shovan chiya? شۆفان چییە ؟

Powerful Quran Recitation for Night | Ayatul Kursi, Yasin, Alkahfi, AlWaqiah, AlMulk by Alaa Aqel

ئەم شیرینیه بابەتی جەژنه/ تەنیا به سێ کەرەستەی سادە/Easy 3-Ingredient Cream Cookies| No Oil Absorbed

شیرینی کونجی ،بێ شەکر ،تەندروست، زۆر بەسود،ئاسان

Oats, Apple & Banana! In 5 minutes! NO sugar! NO flour! Healthy and delicious!

كيك الشوفان الصحي بدون دقيق بدون سكر بانجح طريقة والطعم روعة لازم تجربوه Healthy oatmeal cake recipe

