S03E07: Złość, stres i smutek. Jak sobie z tym radzić? Mikołaj Centkowski.
Kiedy stres jest mobilizujący, a kiedy dysfunkcyjny? Jak sobie z nim radzić? Jak odróżnić złość od smutku? Czy perfekcjonizm to wada, czy zaleta? I czym stresują się sportowcy? O tym wszystkim w rozmowie z lek. Mikołajem Centowskim, psychoterapeuta w trakcie specjalizacji, ekspert z zakresu zarządzania stresem.
▶︎
S05E07: Warto być przeciętnym. Joanna Flis
▶︎
S03E15: ADHD, czyli mózg w ruchu. Marta Cieśla.
▶︎
Jak zabija pracoholizm? Jak uniknąć wypalenia zawodowego? || Robert Rutkowski BALANS#17
▶︎
Jak ukryta część osobowości nieświadomie Tobą kieruje? || Jarosław Gibas BALANS #117
▶︎
Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk #51
▶︎
S2E13: Wszystko o Hashimoto. Doktor Magda.
▶︎
S03E03: Mózg nie nadąża. Prof. Wojciech Glac
▶︎
S1E26: Czy da się nie myśleć? Wszystko o mózgu. Joanna Podgórska
▶︎
Przestań szukać miłości! Ewa Woydyłło wyjaśnia błąd, który popełnia każda kobieta | MIŁOŚĆ #8
▶︎
S1E1: Egoizm to również dbanie o innych? A. Dominiak-Banach
▶︎
Marek Kaczmarzyk - wywiad o tym, co psuje mózg i dlaczego jesteś ciągle zmęczony? | Prześwietlenie
▶︎
S06E02: Zbyt zdrowy tryb życia? Karolina Czak.
▶︎
Chorzy psychicznie – jak zrozumieć i jak pomóc? | prof. Łukasz Święcicki
▶︎
KONTROLA EMOCJI I DECYZYJNOŚĆ W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH | Nagranie webinaru z Krzysztofem Sarneckim
▶︎
STRES w KRYZYSOWEJ Sytuacji, JAK REAGOWAĆ? Psychologia - Miłosz Brzeziński #24
▶︎
S1E14: Serce sportowca. Prof. Łukasz Małek
▶︎
S2E28: Największe ściemy o zdrowiu. Gina.
▶︎
Jak działać skutecznie i osiągać cele bez rozpraszania się | Miłosz Brzeziński
▶︎
Die Wunde der Entwürdigung – und wie wir ihr begegnen können // Podcast #406
▶︎