SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 1 апреля 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений). Елена Дубас - тренер World Class Кунцево. Сертифицированный тренер ФФАР, национальный тренер Les Mills. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers... Наши страницы в социальных сетях: Telegram — https://t.me/worldclassfit Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok —   / worldclassclubs   Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast... Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173