«Спорт и Медицина» с Александром Ветошкиным | В гостях — Ирина Гладкая

Добро пожаловать в первый выпуск нового подкаста! Этот подкаст — о честных историях спортсменов, профессиональном разборе травм и современном подходе к восстановлению после них. Гость первого выпуска — профессиональная спортсменка Ирина Гладкая. В открытом диалоге обсуждаем путь от первых болевых симптомов до принятия решения об операции и начала реабилитации. 🔗 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски. 💬 Пишите свои вопросы в комментариях — возможно, они прозвучат в следующем подкасте. Ирина Гладкая: 🟣INST:(@irina_gladkaya_arm): www.instagram.com/irina_gladkaya_arm 🔵TG: t.me/s/irinagladkayaarm Александр Ветошкин: 🔷WA: https://wa.clck.bar/79112472787 🔷Сайт: https://sustav.pro 🟣INST:(@alexandrvetoshkin): www.instagram.com/alexandrvetoshkin 🔵VK: vk.com/sustavpro Тайм-коды: 00:15 Введение 01:22 Тренировки 07:04 Армрестлинг и потенциал 09:04 Усталость и мотивация 15:21 PRP терапия 24:17 Спорт и здоровье 30:03 Начало пути