#13 - Kenza Sadoun el Glaoui - L'estime de soi

J’ai invité Kenza Sadoun El Glaoui parce qu’elle fait partie de ces femmes qu’on croit connaître… Et qui, en réalité, ont traversé bien plus qu’on ne l’imagine. Il y a 15 ans , elle lançait son blog sans savoir qu'elle devenait l'une des pionnières de l'influence en France. Elle a grandi dans une famille où l’indépendance était une valeur non négociable. Mais derrière son image solide, elle raconte ici ses doutes, ses ruptures, la perte brutale de sa mère… et puis devient maman pour la première fois quelques mois plus tard. Le jour de notre enregistrement, elle était la en face de moi , enceinte de son deuxième enfant apaisée, lucide, profondément ancrée. 🎧 C’est une conversation intime, puissante. Pour elle, j’ai choisi comme Skill :l’estime de soi, parce que Kenza s’aime. Ce que j’ai aimé chez elle ? Sa lucidité, son recul, son honnêteté. Elle parle comme elle vit : toujours juste, aligné. DANS CET ÉPISODE, VOUS ALLEZ DÉCOUVRIR : Pourquoi l’estime de soi est différente de la confiance en soi Comment arrêter de se suradapter pour plaire Ce que ça change de dire “non” sans culpabiliser Ce qu’on transmet à nos enfants, même sans le dire Et pourquoi il est urgent de choisir les bonnes personnes autour de soi Moi aussi, je me suis reconnue dans ses mots. Dans cette pression de tout gérer. Dans ce besoin de solidité qu’on renvoie… mais qui, parfois, nous isole. Si vous avez du mal à dire non, si vous vous sentez forte mais épuisée, ou si vous avez oublié ce que c’est que vous choisir , cet épisode est pour vous. #estimedesoi #confianceensoi #influencer