45. JOONA HELLMAN - OCD, Masennus, Mielialalääkkeet, Ahdistus - OkeiOllaRikki podcast

OCD iski kyntensä Joonaan ensimmäistä kertaa vuonna 2019. Siitä alkoi vuoden tuskailu ja salailu läheisille. Diagnoosi aiheutti romahduksen saman vuoden syksyllä lisäten ahdistusta johtaen lopulta masennukseen. Joona on itse aina kokenut, että fyysiset negatiiviset kokemukset ovat aina johtuneet henkisen puolen epätasapainosta. Kovasta työrytmistä alkanut burn-out johti uuteen romahdukseen vuoden 2022 alussa. Joonalla todettiin tuolloin sekamuotoinen ahdistuneisuushäiriö ja ensimmäistä kertaa mielialalääkkeet astuivat kuvaan. Kuuntele / katso koko jakso Joonan kertomana siitä miten hänen OCD oireilee. Millainen suhtautuminen hänellä on mieliala lääkkeisiin ja mitä neuvoja antaa muille samojen asioiden kanssa kamppaileville. Ota samalla seurantaan Suomen hauskin ja rehellisin podcast mielenterveydestä. Uusi jakso joka toinen maanantai OkeiOllaRikki Supla, Spotify, Youtube ja Apple podcast kanavilla. #okeiollarikki #joonahellman #ocd ‪@JoonaHellman‬