Creme De Leite: Qual É O Melhor? Fresco, Lata, Caixinha, Sem Lactose | Como Ler Os Rótulos!

Existem diversas opções de cremes de leite no mercado, neste vídeo você vai aprender como ler os rótulos e escolher a melhor opção para você. Ler os rótulos de alimentos (creme de leite, ingredientes, etc) é fundamental para sua saúde. Saiba ler corretamente o que está escrito nas embalagens dos produtos e aprenda como não sabotar sua saúde e sua dieta com as falsas promessas dos rótulos: https://pay.hotmart.com/Q58704210D?ch... ---- Comentários Sobre Os Tipos De Cremes De Leite Na Dieta Low-Carb * Como você viu, existem diversos tipos de #cremedeleite à venda no mercado. E, dentre elas, temos opções melhores e piores, como: creme de leite fresco, creme de leite em lata, creme de leite de caixinha, creme de leite sem lactose, e creme de leite levíssimo. Note que o creme de leite sem lactose pode ser interessante para quem tem algum problema com a lactose (o açúcar presente no leite). E você sabia que mais de 80% das pessoas no Brasil têm algum grau de intolerância à lactose? Descubra se você tem também. Eu expliquei mais sobre isso neste vídeo aqui:    • Dieta Low-Carb Cetogênica SEM Lactose e SE...   Você também viu que existem cremes de leite com mais e menos gordura - e alguns com mais (E outros menos) carboidratos. Isso é uma informação importante para você que deseja ter as melhores opções de ingredientes para sua dieta #lowcarb ou cetogênica. Falamos sobre low-carb e #cetogênica - e as diferenças e semelhanças dessas duas dietas aqui:    • Low-Carb Ou Cetogênica - Qual É Melhor Par...  . Se você quiser algumas ideias de como usar o creme de leite, saiba que temos um livro digital de receitas organizadas disponível GRÁTIS para você. Toque aqui para receber: https://materiais.senhortanquinho.com... E hoje você aprendeu a importância de ler rótulos, e entendeu até mesmo quais aditivos usados são ok (como ácido cítrico, que é o ácido do limão)... e quais são mais perigosos, como o ácido fosfórico (que é o ácido da coca-cola). Assim como existe o espessante goma xantana, que é super inofensiva (veja: https://www.senhortanquinho.com/goma-... ) Ou a carragena, que parece fazer bem mal à saúde (como mostro no vídeo). A verdade é que você PRECISA saber ler os rótulos se não quiser mais se sentir confusa e nem ser enganada pelo marketing da indústria quando for fazer compras. Saiba ler corretamente o que está escrito nas embalagens dos produtos e aprenda como não sabotar sua saúde e sua dieta com as falsas promessas dos rótulos: https://pay.hotmart.com/Q58704210D?ch... (Bônus: Se você lê a descrição e chegou até aqui, deixe um comentário com a hashtag #EuLeioADescricao para a gente saber que vale a pena continuarmos caprichando nos vídeos, e sempre colocando mais informações neste espaço.) ------------ Quem somos nós * Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma. No nosso canal, você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... Tudo dentro do conceito da comida de verdade. E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida. ► Para nos acompanhar mais de perto e em tempo real, nos siga nas redes sociais aqui de baixo: INSTAGRAM »   / senhortanquinho   YOUTUBE » http://senhortanquinho.com/youtube SPOTIFY » http://senhortanquinho.com/spotify SITE OFICIAL » https://www.senhortanquinho.com TELEGRAM » https://t.me/senhortanquinho LISTA WHATSAPP » https://landing.senhortanquinho.com/w... SEJA UM PATROCINADOR VIP E NOS AJUDE A MANTER O CANAL »    / @senhortanquinho   NOSSOS PRODUTOS, LIVROS, CURSOS E TREINAMENTOS » https://landing.senhortanquinho.com/