Atlasstripje

Het atlasstripje geeft ruimte op de plek tussen nek en schedelrand. Daar kan het best wat vast zitten, wat misschien wel hoofdpijn tot gevolg kan hebben. Door de druk van de strip en de hele langzame beweging van het hoofd, komt er meer ruimte op deze plek. Dat geeft ook meer ruimte naar het hoofd zelf en je gedachten kunnen tot rust komen. Stilte wordt groter. Je hebt nodig: -yogastrip De video is in het Nederlands ingesproken. Wil je meer weten over mijn visie en manier van lesgeven, kijk dan op www.yoga-awareness.nl