Mucha Terapia para Sanar con PILAR SORDO en #ZiestaTV

En esta conversación íntima con Pilar Sordo, psicóloga y escritora reconocida en toda Latinoamérica, hablamos sobre algo que nos atraviesa a todos: el deseo de sanar y la necesidad urgente de volver a vincularnos de verdad. 🧠 Pilar reflexiona sobre cómo habitamos una sociedad cada vez más ruda, individualista y acelerada, donde el teléfono a veces nos “acompaña”, pero muchas otras nos desconecta del otro y de nosotros mismos. ¿Cuándo dejamos de mirarnos a los ojos? ¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda o hablar de lo que sentimos? En este encuentro, recorremos: • La importancia de los vínculos reales como espacio de sanación. • Cómo las pantallas afectan nuestra capacidad de empatizar y escuchar. • Qué significa hoy tener salud mental y por qué no se construye en soledad. Una entrevista que abraza, que incomoda, y que recuerda algo esencial: no se sana solo, se sana en red. 00:00 – Presentación: ¿Qué motiva a Pilar Sordo a seguir su camino? ¿Alguna vez se sintió incómoda? 04:04 – Pilar Sordo vs. Pilar: su yo profesional vs. su yo íntimo 07:51 – Consejos para quienes quieren seguir un camino similar 09:59 – ¿Qué implica tener salud mental hoy? ¿Es posible el equilibrio emocional? 15:25 – El origen de “Dime cómo te hablas y te diré cuánto te quieres” 17:25 – El impacto emocional de su obra: ¿cómo lo vivió Pilar? 22:39 – Su mejor recuerdo de la infancia 25:25 – ¿Qué le diría a la niña que fue? 27:27 – Cierre: ¿entrevista o sesión de terapia? 29:43 – Una reflexión final que no vas a olvidar Somos Ziesta TV, un canal de streaming para vivir soñando 💤✨ Porque un descanso no se le niega a nadie. 😌🌈 📲 Redes Oficiales:   / ziesta.tv   https://x.com/ZiestaTv   / ziesta.tv      / @ziestatv   👍🏻 Programas:    • Marizza de Ziesta      • ESTO NO ES UN BROTE      • PARA NO MORIR      • Rompiendo el Iceberg      • CON LA NUE$TRA      • MEJOR DEL MUNDO      • LAS FUERZAS DEL SUELO      • RUIDO DE MATE