Йога/ Последовательность с элементами круговой тренировки/ Прогибы

Намаскар!! Друзья, если вам нравятся мои уроки и вы хотите поддержать канал, сделайте это любой суммой через Тинькофф https://www.tinkoff.ru/cf/6CI5VPuarsb или на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453 ______________________________________________________________________ Телеграм https://t.me/nata_olikh_yoga Группа в VK https://vk.com/nata_olikh_yoga ______________________________________________________________________ По вопросам заказа Йога-платья, пишите мне в Вотсап по номеру +7-913-711-0443 ______________________________________________________________________ Приобрести онлайн-курсы и видео-материалы в записи можно ПО ЗАПРОСУ (в комментрарии, указав свои контакты, или напишите сообщение в WhatsUp по номеру +79137110443): /Видео-практикум "Йогатерапия эндокриных нарушений и гормональных сбоев": уроки для новичков и опытных + иллюстрированный Гайд /5-недельный Йога-интенсив: 25 уникальных практик, в том числе: занятия йогатерапией, техники йогического очищения, разбор сложных йога-асан, мои авторские комплексные последовательности, аудио-подкасты с медитациями. / видео-уроки по йогатерапии в гастроэнтерологии, пульмонологии, работа с осанкой и болями в пояснице / видео-уроки по освоению сложных йога асан: пинча-майюрасана, йога-дандасана, эка пада бакасана, фанки пинча-майюрасана, эка пада ширшасана и др. / Комплексные практики йоги от 30 минут до 2 часов Каждый урок содержит объёмный теоретический материал с подробнейшими инструкциями и, естественно, практику. ________________________________________________________________________ Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Буду очень признательна, если поделитесь этим видео со своими друзьями и знакомыми. Преподаватель йоги Олихова (Олих) Наталья