3 egészséges muffin süti recept

A videómban 3 egészséges muffin süti receptet mutatok be. Az almás muffint akár reggelire, a túrós-meggyes és a mogyorós muffint édességként szoktam enni. Ha diétázol, vagy csak valami finomat ennél, amivel nem rakódnak rád a kilók és mindezt egészséges alapanyagokból szeretnéd elkészíteni, próbáld ki a muffin receptjeimet. Túrós meggyes muffin recept: nedves összetevők: 250 g túró 100 g joghurt 2 tojás 2 teáskanál vaníliaaroma száraz összetevők: 75 g apró szemű zabpehely fél csomag sütőpor 1 bio citrom reszelt héja 30 g xilit Almás muffin recept: 60 g zabpehely 100 g zabpehelyliszt 720 g alma (2 nagy db) 8 evőkanál joghurt 2 tojás 2 teáskanál fahéj 2 teáskanál vaníliaaroma fél csomag sütőpor 1 citromlé Mogyorós muffin: 100 g margarin (helyettesítheted mogyoróvajjal) 125 g xilit 2 teáskanál vaníliaaroma 2 db tojás 150 g darált törökmogyoró 1 bio narancs reszelt héja 1 narancs kifacsart leve 50 g zabpehelyliszt fél csomag sütőpor elérhetőségek: [email protected]   / egeszsegesebb_receptek   zene:    • Video      • Video