ขอบคุณลมหายใจ (Take Care ภาค ๒) - กลุ่มเยาวชนคีตปัญญา (Wisdom Youth)

“เมื่อกายป่วย ให้ลมหายใจเป็นยา ดูแลรักษา..กายและใจ” ร่างกาย เป็นสิ่งสำคัญ ที่ใจเรานั้น ต้องใส่ใจ กายควรอยู่ คู่กับใจ กายเคลื่อนไหว ใจ..สงบเย็น แต่กาย.. ช่วยปกป้องใจ และใจนั้น คอยดูแลกาย อย่าทำงาน จนลืม..ตาย รักษากาย ด้วยลมหายใจ ให้กาย.. และใจ อยู่ใน.. ปัจจุบัน อยู่กับลม.. หายใจนั้น อย่าทอดทิ้งกัน และกัน เมื่อกาย เริ่ม..อ่อนกำลัง ปรับใจเรานั้น ให้ช้าลง จิตสงบเพิ่ม เริ่มเห็นกาย ว่าหนาคืบ ชัดเจน *นั่นคือความจริง ของร่างกาย ย่อมเสื่อมสลาย สักวัน ฝึกเตรียมใจ ไว้ทุกวัน ให้รู้เท่าทัน อยู่กับลม (หายใจ) หายใจ.. เข้ารู้ หายใจ.. ออกรู้ (อานาปานสติ) ให้จิต.. สงบอยู่ ดูแล.. รักษากาย (ซ้ำ *) หายใจ.. เข้ารู้ หายใจ.. ออกรู้ (อานาปานสติ) ให้จิต.. สงบอยู่ ดูแล.. กายและใจ เพลง..ขอบคุณลมหายใจ (Take Care ภาค 2) คำร้อง : อ.นุ ผศ.วัชรชัย วิริยะสุทธิวงศ์ กลุ่มเยาวชนคีตปัญญา ทำนอง-ขับร้อง : พี่จิ๋ว สมควร โพธิสาร กลุ่มเยาวชนโลกสีเขียว *การแบ่งปันเพลงนี้ เป็นกิจกรรมสาธารณประโยชน์ ไม่ได้จัดขึ้นในเชิงพาณิชย์แต่อย่างใด ขออนุโมทนาและขอขอบพระคุณผู้ประพันธ์เพลงและผู้เกี่ยวข้องทุกท่าน ที่สร้างสรรค์บทเพลงแห่งคุณค่านี้ มา ณ ที่นี้ ด้วยจิตคารวะ #คีตปัญญา