Joga za dober spanec | Večerni razteg | Talvi Joga

Dan se zaključuje, um potrebuje počitek, telo pa se rabi upočasnit, da se bo lažje umirilo in tako potonilo v globok spanec. // Poglej tudi: ♡ Joga za razteg hrbta & hrbtenice -    • Joga za razteg hrbta & hrbtenice | Zdrava ...   ♡ Joga za odpravljanje stresa -    • Joga za odpravljanje stresa | 15 minutna v...   // Spremljaj me tudi na: FACEBOOK |   / talvijoga   INSTAGRAM |   / talvijoga   *** #joga #večernajoga #jogarazteg #talvijoga ___________________________________________ IZJAVA Pozanimajte se z zdravnikom preden začnete izvajati fizično aktivnost. Z uporabo posnetkov Talvi Joge razumete in se strinjate, da vadbo izvajate na svojo odgovornost in da Talvi Joga ni odgovorna za morebitne poškodbe povezane z vsebino posnetkov.