Q.A. Apšilimas, treniravimasis su išvarža ir kiti klausimai l Sunkumų Klinika
Sporto fiziologas Paulius Želnerukas ir Sporto medicinos gydytojas Juozas Jankauskas atsakinėja į aktualius klinikos ribose kylančius klausimus - 0:00 Ar galima treniruotis su hiatine išvarža ? 8:00 Kada atlikti tempimus ? 12:20 Ar tempimai sumažina skausmą po treniruočių ? 14:20 Hipertrofija ar jėgos treniruotės pradedant 18:05 Pirštinės sporto metu 23:15 Jėgos treniruotės vs. cardio 24:45 Kodėl nenaudojame girų? 28:43 Kodėl žiūrim tiesiai darant spaudimą virš galvos ? 31:50 Aminorūgštys vs. baltymai
▶︎
Moterų ir vyrų adaptacijos skirtumai l Sunkumų klinika
▶︎
SmartHome kurio kaina 15000 Eur apžvalga, ar investicija pasiteisino? Eltis LT
▶︎
#41 Jeden Tag 1% besser
▶︎
Cholesterolio Rodikliai - su Gyd. Edvardu Grišinu l Sunkumų Klinikos Podcast'as #24
▶︎
Stuburo išvarža, nugaros skausmai - Ainos sėkmės istorija
▶︎
Blogi produktai yra geri produktai l Sunkumų Klinikos Podcast'as #22
▶︎
Dvi Lietuvos - milijonieriai kyšininkai ir iš savo buto išvaryta daugiavaikė šeima
▶︎
Dažnos klaidos sprendžiant sveikatos problemas
▶︎
Girų pritaikomumas ir treniruotės turint sveikatos sutrikimus l Sunkumų Klinikos Podcast'as #23
▶︎
Kaip tankinti kaulus, didinti pečius ir siaurinti liemenis l Sunkumų Klinikos Podcast'as #41
▶︎
PSICHOTERAPEUTĖ: Nesuderinama Pora - Intravertas + Ekstravertas, BET jų daugiausia?
▶︎
Arvydas Sabonis. Istoriniai kadrai
▶︎
Ką ir kodėl sportuoja medikai? l Sunkumų Klinikos Podcast'as #38
▶︎
Kofeinas ir jo efektai su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos
▶︎
Kodėl vyras nebežiūri į moterį? Endobiogenikė, šeimos gydytoja Evelina Nevardauskaitė Rudzikienė.
▶︎
Norfa įkūrėjas Dainius Dundulis: daug verslų artėja prie labai pavojingos ribos
▶︎
TRT - pakaitinė testosterono terapija Sunkumų Klinikoje l Sunkumų Klinikos Podcast'as #46
▶︎
Penkeri metai Sibire
▶︎
KARO ISTORIKAS: Kas LAUKIA Lietuvos, Putinas aklavietėje ir Dugino pranašytė išsipildė
▶︎