Penikkatauti. Mitä voit itse tehdä?
Penikkatauti eli säären etuosan kipu, eli aitiopaineoireyhtymä on yleinen rasitusperäinen vaiva, mutta mitä jos kyse ei olekaan vain säären kireydestä? Tällä videolla avaan, mistä penikkatauti voi johtua ja miten Kalevalainen jäsenkorjaus lähestyy tätä vaivaa kehon kokonaisuuden kautta. Anatominen selitys, käytännön esimerkkejä ja näkökulma, joka voi muuttaa suhtautumisesi kipuun. Oletko kärsinyt penikka vaivoista? Paina peukkua jos tykkäsit videosta ja ota kanava seurantaan, niin saat ilmoituksen aina uusista videoista. #penikkatauti #aitiopaineoireyhtymä #jäsenkorjaus #kehonhuolto #kokonaisvaltainenhoito #toiminnallinenanatomia #hyvinvointi #kalevalainenjäsenkorjaus
▶︎
Jalkaterän kipu. Mortonin neurooma?
▶︎
Alaselkäkipu. Johtuuko se oikeasti selästä?
▶︎
Näin parannat ryhtiä helposti kotona!
▶︎
Veret seisauttavaa tietoa verisuonitukoksista (ja niiden ehkäisystä) - Lääkäri Ville Pöntynen
▶︎
Polvi ei ole syyllinen! Miksi polvikipu kertoo enemmän kehostasi.
▶︎
Anthony Joshua vs Kristian Prenga | Boxing | Highlights
▶︎
Rankaan liikettä istumatyöläiselle. Miksi liikettä tarvitaan ja mitä tehdä?
▶︎
Lonkan bursiitti, eli limapussintulehdus. Oire vai seuraus?
▶︎
Aivotutkija: Psykedeelien ja masennuslääkkeiden YLLÄTTÄVÄ vaikutus aivoihin – Eero Castrén
▶︎
Alaselkä lakkaa särkemästä 5 minuutissa – teen tämän kerran, eikä selkä satu
▶︎
Plantaarifaskiitti.
▶︎
Nivelrikko-yleisöluento
▶︎
Niskakipu ei synny sattumalta. Syyt löytyvät usein muualta kuin niskasta. Älä hoidata vain niskaa.
▶︎
Apua se juoksee! 😱 Paukun eka päivä äitinä
▶︎
SI-nivelen kipuun helpotusta. Tämä liike tuo liikettä ja hallintaa lantion alueelle.
▶︎
Selkäpotilaan kliininen tutkiminen
▶︎
Tehosta aivojen verenkiertoa 2 minuutissa – näin piristät muistia ja nuorennat verisuonia
▶︎
Kipu pakarassa ja säteilyä reiteen? Onko syynä piriformis?
▶︎
Nilkan liikkuvuus. Avain polvi, lonkka- ja selkävaivojen ennaltaehkäisyyn?
▶︎