【聊新聞】EP89 | 為什麼越滑手機越孤獨？蘇予昕心理師：別讓「比較」殺死你的價值感
在這個人人都在社群上展現美好一面的時代，你是否常感到莫名的焦慮與空虛？根據調查，高達七成的上班族曾感到無助想哭。本集邀請蘇予昕心理諮商所所長——蘇予昕，分享她如何從一個會在公司廁所躲避現實的金融公關，轉身投入心理諮商領域的故事。 這集我們聊了： 1. 如何區分「心情不好」與「情緒障礙」？（內含中樂透測試法！） 2. 為什麼社群媒體讓我們陷入「比較」的痛苦輪迴？ 3. 面對老年憂鬱或陷入低谷的親友，我們該如何提供「不消耗自己」的高品質陪伴？ 【來賓資訊】 蘇予昕心理師，《活出你的原廠設定》作者。 Podcast搜尋：蘇予昕心理諮詢所下班後 【收聽回饋】 喜歡本集內容嗎？歡迎在 Apple Podcast 留下五星好評！ -- 💬【人不嫌多～按讚、追蹤】 IG ▸ https://bit.ly/3YCYzwz FB ▸ https://bit.ly/3SstMyw YT ▸ https://reurl.cc/E69d8a
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躲廁所30分鐘？7成上班族想哭！心理師揭「薪水小偷」真相：這不是抗壓差 ft.諮商心理師 蘇予昕 |《#新聞幕後》EP89 夏嘉璐
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面對生命的無常，請開始做自己靈魂的擺渡人！ - 鄧惠文 專訪 主動脈 麻醉科醫師 -【心事有人知】20230417
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正向思考帶來的效果通常不正向 feat. 蘇予昕諮商心理師｜文森Podcast
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蔡康永X吳曉樂：長大是接受自己變成小時候討厭的人？【換邊發球】特別企劃
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AI情人問世！我們還需要真實卻殘破的人類伴侶嗎？在AI找情緒價值，小心被科技巨頭情感勒索？專訪鄧惠文（精神科醫師、榮格心理分析師）
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你拼命努力的，是誰想要的？ft. 蘇予昕諮商心理師 @suyousing ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
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別責備你的焦慮，3種自律神經調節術：從防衛到連結，捕捉生活微光，穩定的身心節奏｜哇賽療心室（ft.陳亭君心理師）
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搞懂情緒才能搞定人生｜蘇予昕｜人文講堂｜完整版20210306
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【高功能倖存者 你值得被愛】專訪 心曦心理諮商所負責人 周慕姿心理師｜媒事來哈啦 2026.06.03
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EP479｜【超越心理學】別讓恐懼替你做決定，守住自己的能量場 ft. CC
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天下雜誌前主編的出版真心話！生涯做過最難的書？最被低估的重量級作家？想送禮的話哪本書最適合？ feat. 天下學習事業群總經理 吳韻儀
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【#博音】EP161 | 有成長渴望的人更可以諮商 ft. 蘇予昕 諮商心理師
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難拒絕別人、不敢說出內心感受，是因為你想控制你無法控制的事 feat. 諮商心理師 海蒂｜文森Podcast
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一個人的老後你會怕嗎？- 鄧惠文 專訪 賴芳玉 律師 -【心事有人知】20240816
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【 大米 ft 諮商心理師 楊嘉玲 】情緒只是表面 底層是需求
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致長大懂事的你：不想麻煩別人、自責、強迫自己更好…。陪你從隱性內耗，走向自我支持｜哇賽療心室（ft.蘇絢慧諮商心理師）
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如果沒有多巴胺，所有事情都會變得無聊｜feat. 台大心理系教授 謝伯讓｜文森Podcast
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丈夫突然怪病纏身，醫生束手無策，視頻捕捉到畫面竟然是妻子在給水裡“加料”
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