Thijs Launspach: Over tevreden zijn met jezelf, prestatiedruk en gevoeligheid in een absurde wereld

Is stress wel zo ongezond of zitten er ook voordelen aan? En zijn gevoelige mensen wel zo abnormaal dat we ze een label moeten geven of is het de wereld waar we in leven die abnormaal is? Lenore ging in gesprek met Thijs over deze en andere onderwerpen en natuurlijk kwamen ook de vijf thema's van EASE your senses aan bod. Thijs Launspach is psycholoog, spreker en schrijver van onder andere: 'Je bent al genoeg', 'Fokking druk' en 'Werk kan ook uit'. Word je blij van onze videos? Like ze, deel ze en abonneer je op ons kanaal. Zo help je ons groeien en blijf je zelf op de hoogte. Heb jij ook behoefte aan minder prikkels en meer rust? Ga dan naar www.easeyoursenses.nl #rustinjehoofd #psycholoog #mentalegezondheid #rustinjelijf #ontspannen #zen #thijslaunspach #slapen #stressrelief #burnout #hoogsensitief #hooggevoelig #mindset #hsp #oefeningen #gezondleven #podcast #adhd #add #burnout #platform #meditatie #mediteren #brein #rust #ontspanning #persoonlijkeontwikkeling