ПЛАВАНИЕ: вред и польза при боли в спине и сколиозе

Take the back pain test https://survey.epifanov.clinic/?roist... Read the article "Why Swimming Isn't Good for Your Lower Back?" on my Telegram channel https://t.me/epifanovnews Dr. Epifanov's Clinics Website: https://epifanov.clinic/?utm_source=y... Call to make an appointment: +7 (495) 150 30 94 (single number for all clinics: Moscow, St. Petersburg, Samara, Almaty, Orenburg). Addresses: Dr. Epifanov's Clinics in Moscow: Shchukinskaya metro station, Gamalei St., 23 k1 Kyiv metro station, Gamalei St., Studencheskaya, 20k Dr. Epifanov's Clinic in St. Petersburg: Shvedskiy Lane, Building 2, 2nd Front Door, 2nd Floor Dr. Epifanov's Clinic in Samara: Vladimirskaya Street, 1A Dr. Epifanov's Clinic in Orenburg: Salmyshskaya Street, 55/6 Dr. Epifanov's Clinic in Grozny: Tuchina Street, Building 16 For an appointment, call: 8 (871) 277 45 37 Dr. Epifanov's Clinic in Kazakhstan: Almaty, Navoi, 208/3, Room 88 Tkachev Clinic in Volgograd: Website: https://tkachevclinic.ru Tel.: +7 995 409 8888 Tkachev Clinic in Moscow: Website: https://tkachevmoscow.ru/ Tel.: +7 499 11 06 222 Contact me: Anton Vyacheslavovich Epifanov, Neurologist Website: https://doktorepifanov.ru/ Online Courses: https://epifanov.online/ Professional Community: https://epifanov.online/kmn?utm_sourc... Telegram: https://t.me/epifanovnews Yandex Zen: https://dzen.ru/doktorepifanov VK: https://vk.com/drepifanov Instagram*:   / doktorepifanov   — belongs to Meta, which is considered extremist in the Russian Federation; its activities are prohibited in the Russian Federation. Hashtags: #antonepifanov #doctorrepifanov #manualtherapist #neurologistantonepifanov #herniateddisc #spinaldischerniation #backtreatment #rehabilitation #manualtherapy #sportsdoctor #spondyloarthrosis #backpain #backache #intervertebraldischerniation #protrusion #lumbarinstability #rehabilitation #lumbago #lumbagointheback #kneearthrosis #large #numbnessinarms #kneepain #jointpain #lowerbackache

Without muscles, the back is defenseless. Why do hernias occur?
▶︎

Without muscles, the back is defenseless. Why do hernias occur?

Что не помогает в лечении спины: откровенный разговор с реабилитологом
▶︎

Что не помогает в лечении спины: откровенный разговор с реабилитологом

Как плавать, чтобы прекратились боли в спине и шее? Брасс, кроль, как-то еще? Ответ – в этом ролике!
▶︎

Как плавать, чтобы прекратились боли в спине и шее? Брасс, кроль, как-то еще? Ответ – в этом ролике!

Почему ПЛАВАНИЕ может быть ВРЕДНО для спины и шеи? / Доктор Виктор
▶︎

Почему ПЛАВАНИЕ может быть ВРЕДНО для спины и шеи? / Доктор Виктор

Как вылечить СКОЛИОЗ в домашних условиях? Развеиваю самые популярные МИФЫ О СКОЛИОЗЕ в этом видео!
▶︎

Как вылечить СКОЛИОЗ в домашних условиях? Развеиваю самые популярные МИФЫ О СКОЛИОЗЕ в этом видео!

The Bitter Benefits: How to Properly Drink Coffee, Tea, and Cocoa to Live Long and Happy
▶︎

The Bitter Benefits: How to Properly Drink Coffee, Tea, and Cocoa to Live Long and Happy

Грыжа зажила, а нога болит | УПРАЖНЕНИЯ | Причины, что делать
▶︎

Грыжа зажила, а нога болит | УПРАЖНЕНИЯ | Причины, что делать

What causes back pain and why: intervertebral discs, joints, muscles. A neurologist with twenty y...
▶︎

What causes back pain and why: intervertebral discs, joints, muscles. A neurologist with twenty y...

ПРОСТРЕЛ, ГРЫЖА - схема по дням: когда начинать ходить и делать легкие упражнения
▶︎

ПРОСТРЕЛ, ГРЫЖА - схема по дням: когда начинать ходить и делать легкие упражнения

Why This Neurosurgeon Refuses To Operate For Back Pain
▶︎

Why This Neurosurgeon Refuses To Operate For Back Pain

Вот что будет с телом через 1 год плавания!
▶︎

Вот что будет с телом через 1 год плавания!

Гостья из будущего: Как снимали главный фильм детства
▶︎

Гостья из будущего: Как снимали главный фильм детства

Как плавать и не уставать? Тренер по плаванию о жизни в бассейне и своих учениках
▶︎

Как плавать и не уставать? Тренер по плаванию о жизни в бассейне и своих учениках

Lumbar back protrusion: how to treat it? Patient consultation, MRI analysis, tests, treatment
▶︎

Lumbar back protrusion: how to treat it? Patient consultation, MRI analysis, tests, treatment

Don't trust a doctor or massage therapist if he doesn't teach you exercises
▶︎

Don't trust a doctor or massage therapist if he doesn't teach you exercises

The body heals itself from intervertebral disc herniation! The shocking truth surgeons are hiding.
▶︎

The body heals itself from intervertebral disc herniation! The shocking truth surgeons are hiding.

How to relieve back pain while swimming? 5 back exercises for the pool!
▶︎

How to relieve back pain while swimming? 5 back exercises for the pool!

Just 4 exercises for a hernia: patients completely restore their back
▶︎

Just 4 exercises for a hernia: patients completely restore their back

Спасает ли плаванье от грыжи межпозвоночного диска?
▶︎

Спасает ли плаванье от грыжи межпозвоночного диска?

Spondylolisthesis Relief: 5 Things to Avoid
▶︎

Spondylolisthesis Relief: 5 Things to Avoid