300人のウィンドミルを見てきた私が勧める必須ブレイクダンスの基礎トレーニング３選
BTMAには様々な複合的な意味が込められています。 B（body & bboy） T（trick） M（mind & motivation & mental） A（analysis & advice） このチャンネルを通して、まだブレイクダンスをやった事がない人でも「足し算」だけで１ムーブ踊れるようになり、人前で自信を持って自分を表現できるようになっていく世界を作り上げていきます。
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軽くなる！トーマスをスムーズに完成させる為にの基礎トレーニング5分
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初心者必須！スワイプスの成功の為の3つの体幹基礎トレーニング
![Windmill Lesson [Returning] Breakdance Lesson [The trick to returning is XX] You will definitely ...](https://i.ytimg.com/vi/msOYhWM0Ox0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAg6GwHzKgjtsaOi_Tz-zwOZTDLEA)
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Windmill Lesson [Returning] Breakdance Lesson [The trick to returning is XX] You will definitely ...
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初心者必須！ブレイクダンスのチェアーを使った３分半の基礎トレーニング
![No need for regular muscle training!? [Top 10 muscle training exercises for BBOYs]](https://i.ytimg.com/vi/Nd5v2dtFweg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBiZOyPZzUn9gQRm8Jki_3hwgXYYA)
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No need for regular muscle training!? [Top 10 muscle training exercises for BBOYs]
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Extreme Agility Training for Powermovers
![Windmill Lesson [Breakdown Edition] The Basics of Breakdance Power Moves [No one can do this] How...](https://i.ytimg.com/vi/eMfpJkjaSJ8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDhlWKtUkxZkMggC6wd-LdUoBV7lg)
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Windmill Lesson [Breakdown Edition] The Basics of Breakdance Power Moves [No one can do this] How...
![[Breaking] 90% of people make the same mistake! How to improve your windmill! [Power Move] Windmi...](https://i.ytimg.com/vi/S1ZtHAPmUps/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBdSyAhkb0tf_fGBIhXFP4BW2dHWg)
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[Breaking] 90% of people make the same mistake! How to improve your windmill! [Power Move] Windmi...
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【初心者向け】ウィンドミル完全攻略〜重要な練習方法〜
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５分で解決！腰を打つウィンドミルを解消する為のコツとトレーニング how to breakdance
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Double airflare: The move breakers just can't crack
![[Super Easy] Become popular even if you have no dance experience!! Jordan Lesson [ASHITAKA] / How...](https://i.ytimg.com/vi/5XcpKlaFEaM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA9vaa1R0U4nX-uo9wQkA8vNMK1rw)
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[Super Easy] Become popular even if you have no dance experience!! Jordan Lesson [ASHITAKA] / How...
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ブレイクダンス初心者でも楽勝！スワイプス講座やる事はたったの５つ
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誰でも簡単にスワイプスが完成する5のやり方！
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Extreme Work Out - Dragon's Special Training
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初心者おすすめウインドミルの練習法
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ウィンドミルのやり方講座 返し（かえし）編 初心者でも絶対できる練習方法
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ブレイクダンサー必見【トーマス向け筋トレ】パワームーブを強くしたい方にオススメのトレーニング法【BREAKDANCE】How To Flare
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簡単なのにかっこいい「スワイプス」のやり方 初心者でもできる技.・一発芸
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