手腕疼痛可能患上「媽媽手」？｜脊醫傳授3招舒緩改善痛症
「媽媽手」並非媽媽專利！都市人經常進行重覆動作，例如使用手提電話或滑鼠、如果你轉動手腕時感到疼痛，可能有機會患上媽媽手！今集內容由脊醫兄弟「唐大暉脊醫」與你分享造成媽媽手的患病成因及預防方法手部運動，讓你保護，遠離受媽媽手困擾的方法。 💡小提示：按影片進入YouTube頁面，按「訂閱」及開啟「通知」，就會收到最新資訊。 -----------------------------【脊醫兄弟的其他分享平台】---------------------------------- Website: https://hkerdr.com/ Facebook: 脊醫兄弟 HkerDr / hkerdr Instagram: HkerDr / hkerdr #脊醫兄弟 #脊醫 #唐大暉脊醫 #脊骨神經科 #媽媽手 #姆指 #手腕 #跟腱炎
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媽媽手4招運動（感謝母親和太太）😊
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