كل ما يخص الكيفير kefir الفاكهة من الالف الى الياء بكل تفاصيله بشرح مفصل

🌹🔮فوائد شراب الكيفير🔮🌹 1_ تنظيم وتقوية المناعة في جسم الإنسان ويزيد من تكون الكريات البيضاء التي هي خط الدفاع الأول عن الجسم ضد الميكروبات والجراثيم والفيروسات . 2_ فعال في شفاء جميع إمراض السرطان حيث يوقف انتشار الأورام السرطانية ويعيق نمو الجديد . 3_ يوقف انتشار الأورام بأنواعها و يعيق نمو الجديد . 4_ يعالج العقم المؤقت و يزيد من الخصوبة لكلا الجنسين و يزيد من فرص عند الرجال والنساء بإذن الله تعالى . 5_ يغذي الجسم بالفيتامينات الأساسية له والتي يفتقد إليها معظم غذائنا في الوقت الحاضر . 6_ يعالج الكثير من أمراض القلب ويساعد على حل الكولستيرول في الشرايين فهو يعتبر بلد وزر الشحوم و الكولستيرول تصلب الشرايين . 7_ يحتوي على البكتيريا الصديقة والخمائــر والتي تساعد على منع تصلب الشرايين و تقليل مستوى الكوليسترول في الدم . 8_ يقلل ويبطئ من تسارع علامات الشيخوخة ويأخرها . 9_ يساعد في تحسين وتوازن مرور الأكسجين في الجسم والمخ و لذالك يبطئ من تسارع الشيخوخة ويأخرها 10_ يساعد على مرونة العضلات والشرايين 11_ يحسن عمل كل من البنكرياس والكبد والطحال ويمنع فرصة الاصابة بمرض الكبد الوبائي ويشفيه 12_ يمنع تكون الحصى في المرارة ويحل الحصى حين تتكون و ينظف قنواتها من اي ترسبات. 13_ يشفي الالتهابات والإمراض الناتجة عنها ويزيد من فعالية موانع الالتهابات. 14_ يساعد على تنظيم ضغط الدم ويمنع ارتفاعه او هبوطه . 15_ يمنع الامراض الناتجة عن التعب والوهن المترافقين مع الإجهاد وفعال في مواجهتهم 16_ الأمينو أسيد الموجود في شراب الكفير يساعد على عمل الصيانة لأعضاء الجسم والشفاء من المرض . 17_ ينظم عمل الكلية ويعالج التهابات الكلى إذا وجدت وينظم عمل قنواتها 18_ يحتوي على فيتامين ب الذي يؤخذ لتنظيم عمل الكليتين والكبد والجهاز العصبي ويدعم النشاط والطاقة . و يحتوي على ب1 و ب12 19- يساعد على تحسين عمل الكبد و المرارة و ونشاط وفاعلية القلب و جهاز الايض الذي يضعف كلما تقدم الان سان في السن . 20_ غني بالمعادن مثل الكالسيوم والماغنيسيوم لجهاز عصبي سليم. و مفيد لحالات الرجيم و يهدأ الأعصاب . 21_ الفوسفور في الكيفير المعدن الثاني الوفير وهو يساعد على استهلاك المواد الكربوهيدراتية والدهون والبروتين وتوظيفها لنمو الأنسجة . ✒️ الأستاذ أبو مهند ✒️ منقوووول قناة الطبخ الصحي العربي    • مريم بركات و بسبب عملهابعيدا عن قناتها cli...