Res con Brocoli RECETA COMIDA CHINA /COMIDA CANTONESA

Aprende a cocinar la famosa Res con brocoli como en la comida china o comida cantonesa! MAS QUE MOOS!! #resconbrocoli #comidachina #recetas Ingredientes para preparar 1 kg de res con brocoli (rinde para 4 personas) ►1 kg de carne de res ( en este caso usamos top sirloin corte delgado) ►40 ml de salsa de soya ►1 cucharada de fécula de maíz (maicena) ►2 zanahorias cortadas en rodajas ►1 brocoli ►2 cebollas cambray ►2 ajos finamente picados ►1/4 de cucharada de jengibre finamente picado ►salsa inglesa al gusto ►1/4 de cucharada de pimienta negra molida ►1/4 de cucharada de ajo en polvo ►1/4 de cucharada de cebolla en polvo ►el jugo de 1/2 naranja Preparación: ►Cortamos la carne en trozos medianos. ►para marinar la carne en un recipiente agregamos la salsa de soya ,fécula de maíz, pimienta negra ajo y cebolla en polvo y le ponemos el jugo de naranja, mezclamos muy bien. ►ya que tenemos nuestro marinado se lo ponemos a nuestra carne de res y dejamos que se marine de 30 a 60 minutos. ►pasado este tiempo, en un bowl agregamos aceite y cocinamos nuestra carne hasta que se cosa muy bien y suelte todo su jugo, cuando suceda esto retiramos la carne del fuego y reservamos. ►en otro bol o sartén agregamos aceite y freímos el jengibre y el Ajo picado, agregamos las todas las verduras y mezclamos para que se impregnen del sabor del jengibre y ajo. ►ya que las verduras agarraron todo el sabor vamos a agregarle la carne de res junto con su jugo y cocinamos durante 15 minutos a fuego medio.(no cocinar mucho ya que el brocoli se puede hacer puré) ►al ultimo le ponemos salsa inglesa al gusto! ►Disfrutalo Mucho! y acompañado con un arroz frito estilo chino. Esperamos que disfrutes mucho de esta receta querido amigo Enmascarbonero, y que deleites a tus seres queridos, te mandamos un fuerte abrazo. ________________________________________________________________________________________________ Pide tu carne para asar en linea en www.carniceriaenlinea.com o manda un WhatsApp al 81 16 05 30 10 y pregunta por sus promociones! IG:https://www.instagram.com/carniceriae... FACEBOOK:  / carnicerianelinea   ________________________________________________________________________________________________ NUESTRAS REDES SOCIALES INSTAGRAM:   / enmascarbon   FACEBOOK:  / enmascarbon-792323704471355   TWITTER:   / enmascarbon   CORREO: [email protected] ▶VIDEOS COMO HACER DISCADA (SENCILLA Y ECONOMICA) https://www.youtube.com/watch?v=51n6_... COMO HACER UN TOMAHAWK AL CARBON: https://www.youtube.com/watch?v=n1bQu... MOJARRAS ZARANDEADAS AL CARBON DIETETICAS: https://www.youtube.com/watch?v=UPhKN... PORQUE LA VIDA AL CARBON ES MEJOR...SOLO EN ENMASCARBON ! SUSCRIBETE , DALE LIKE Y COMPARTE !