DEEP JAPAN試走会in浅草岳2026　途中リタイア

＊コース： 浅草岳公園駐車場をスタートし、ムジナ沢登山口から浅草岳山頂を経由してネズモチ平登山口を下山し浅草岳公園駐車場へ ＊総括： 左膝に不安を抱えたままの参加は、やはり無謀でした😿 残念ながら今回は1日目の途中リタイア この半年でボディーメイクのため体重を＋７㎏　ラニングより筋トレを優先 左仙腸関節～坐骨～ハムストの故障を抱えたまま、１カ月で複数のレース参加＋このトレラン試走会の下りで左膝が故障してしまいました。 しかーし、故障も自分もリハビリ内容も見つめなおす良い機会と切り替えて、モチベーション上げて頑張っていきたいと思います💪💦 ・次回レース☞　７/24　富士登山競争5合目コース　1時間50分切りへ挑戦（山頂Aグループ） 　　　　　　　　９/27　阿賀ウルトラ60㎞ショート　3位以内を目標 　　　　　　　　10/11　えちごくびき野100㎞：9時間切りへの挑戦　　他 　　　　　　 2026年 　3:28:36　4月　佐渡トキマラソン　3.5ペーサー初参加 ☆11:35:29　4月　チャレンジ富士五湖120㎞　23位　＊ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ出場権獲得 ☆1:22:27　3月　新潟ハーフ 2025年 ☆2:51:23　11月　栃木-大田原フル 　2:55:32　10月　新潟シティフル 　4:52:20　10月　阿賀ウルトラ60km　3位🥉 　3:14:26　5月　新潟-柏崎潮風フル 　11:50:44　4月　山梨-35th富士五湖120km　58位　＊ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ出場権獲得　 　2:58:54　3月　ふくい桜フル 　1:25:36　3月　新潟ハーフ 2024年 　2:57:22　12月　東京-THE CHALLENGE RACE GOATフル 　3:00:22　11月　茨城-つくばフル 　3:07:36　11月　富山-富山フル ☆9:38:43　10月　新潟-えちごくびき野100km 　3:20:00　9月　新潟-阿賀41km 　3:02:28　5月　富山-黒部名水フル 　1:27:06　5月　新潟-白根ハーフ 　12:51:19　4月　山梨-富士五湖118km（100km地点：9:37:07） 　3:02:30　3月　東京-板橋Cityフル 　3:02:04　1月　茨城-勝田全国フル 2023年 　3:01:44　11月　新潟-新発田フル 　3:15:54　10月　新潟Cityフル 　13:22:26　9月　新潟-阿賀100km 2022年 　13:38:58　10月　新潟-えちごくびき野100km 　13:08:05　5月　長野-野辺山100km 2019年 　12:59:46　6月　岐阜-飛騨高山100km 2017年　埼玉-秩父奥武蔵FunTrail100km＝大会途中で中止　越後カントリートレイル53km　 2016年 　13:22:47　10月　新潟-えちごくびき野100km　　他：越後カントリートレイル53km　 2015年 　45:32:05　9月　山梨-UTMF168.6km 2014年 　12:34:36　10月　新潟-えちごくびき野100km　　他：新発田フル 　19:35:21　4月　山梨-STY91.5km 2013年 　14:30:00　7月　長野-OSJおんたけ100kmトレイル 2012年　　　　　　　　　　　　＊OSJ野辺山スーパートレイル160km＝120km初DNF 　1:31:17　5月　新潟-白根ハーフ　他：新潟-フル、新発田フル、 　3:28:49　1月　茨城-勝田全国フル 2010年 　12:30:00　10月　新潟-えちごくびき野100km 　12:13:31　4月　山梨-富士4湖100km 2009年 　4:03:00　11月　新潟-柏崎フル 　1:38:28　6月　新潟-高田城ハーフ 　1:40:22　4月　新潟-笹川流れハーフ　他：野辺山71km　 2008年 　3:45:00　10月　新潟-フルマラソン #サブ4 #サブリノ #サブ3.5 #サブ3 #フルマラソン #理学療法士 #サブスリー #ランチューバー #新潟　＃トレランマン　＃ランニング　＃マラソン　#マラソン戦略　#サブ10 　#ウルトラマラソン #orc #グリコーゲン　#筋トレ 　＃ボディーメイク　#世界遺産 　＃トレラン　＃DEEP