पोट साफ होण्यासाठी पाणी-कधी? कसे? किती? #constipation #कब्ज़ #bloating #पित्तउपाय #factsmarathi

सकाळी पोट साफ होण्यासाठी पाणी पिणे हा अनेकांचा आता नियमच बनला आहे. आपल्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे पोटाच्या समस्या पचनाच्या समस्या आणि मग त्यातून पोट साफ न होण्याची एक गंभीर समस्या हे दिवसेंदिवस वाढतच आहे. पोट साफ होणाऱ्या औषध, चूर्ण, काढा, टॅबलेट इत्यादी औषधांचा वाढत जाणारा खप पाहता हे वेगळे सिद्ध करण्याची सुद्धा आवश्यकता उरत नाही. माझे अनेक रुग्ण व आपले अनेक दर्शक नेहमीच विचारतात की डॉक्टर सकाळी पाणी पिल्याने पोट साफ होण्यासाठी काही मदत होते का? या प्रश्नाचे सविस्तर उत्तर देणारा हा व्हिडिओ. तुम्हालाही जर कॉन्स्टिपेशन म्हणजेच मलबद्धता अथवा पोट साफ न होणे अशी समस्या असेल तर हा व्हिडिओ नक्की पहा. #पोट_साफ #benefitsofwater #warmwaterbenefits #drinkingwater #पेट_साफ़ #पेटकीसमस्या #पेट_साफ़ #पेटकीगैस #पेटकीसमस्या #कॉन्स्टिपेशन #ayurvedmarathi #bloating #पचनशक्ती #digestionproblem #indigestionrelief #पित्तउपाय #कब्जदूरकरनेकाघरेलूनुस्खा #drtusharkokate #constipationrelief #constipationcure #bloatingsolution #gascrisis2026 #digestionproblem #डाइजेशन #अपचन #benefitsoftrifala #amla #trifala #gharelunuskhe #drtusharkokate ​⁠ आपल्या चैनल वरील अन्य काही महत्त्वाचे व्हिडिओज RO filter limitations/ disadvantages    • RO filter/ फिल्टरचे पाणी त्रासदायक ? TDS क...   benefits of ghee दूध तूप घेण्याचे 21 आश्चर्यकारक फायदे    • Benefits of ghee/ दूध तूप घेण्याचे 21 आश्च...   पित्त उपाय    • पित्त वाढवणारी 9 कारणे आणि काही पदार्थ By ...   ताक पिण्याचे फायदे    • हे आजार ताकाला घाबरतात! ताक पिण्याचे फायदे...   पोट साफ होण्यासाठी 3 नियम    • पोट साफ व्हायलाच हवे। हे 3 नियम पाळा। Say ...   चेहऱ्यावरील वांग घालवण्यासाठी    • वांग/Pigmentation घालवायचे असतील तर 3 महत्...   वांग/Pigmentation/Melasma विशेष Series:    • वांग/Pigmentation/Melasma विशेष Series   केसांच्या वाढीसाठी    • होय! केसांसाठी आंब्याची कोय! घरीच बनवा str...   केसांचे प्रश्न-हमखास यशस्वी उत्तरे Guide to your hair problems:    • केसांचे प्रश्न-हमखास यशस्वी उत्तरे Guide t...   Dr. Tushar Kokate Mob. 9960209459 #कब्ज #constipation trifala त्रिफळा चूर्ण #पोट_साफ पेट साफ उपाय आतों की सफाई kabaj ka ilaj कडक संडास hard stool बद्धकोष्ठता ghee for constipation ताक और पेट साफ कब्ज का इलाज पोट साफ उपाय Disclaimer / अस्विकरण या व्हिडिओचा व आपल्या या चैनल वरील सर्व व्हिडिओंचा एकमेव उद्देश आयुर्वेदाचा प्रचार आणि प्रसार करणे हा आहे. येथे दिलेली माहिती ही आयुर्वेदाच्या शास्त्रीय ग्रंथांमधून आणि विद्वान गुरुजनांकडून मिळालेली माहिती आहे. तसेच काही माहिती मिळवण्यासाठी इंटरनेटवरील सर्च चाही आधार घेण्यात आलेला आहे. ही माहिती जास्तीत जास्त अचूक ठेवण्याचा आम्ही प्रयत्न केला आहे. तरीही व्हिडिओमध्ये दिलेली माहिती , घरगुती उपाय, औषधे वापरण्यापूर्वी तज्ञ आयुर्वेद डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा ,असे आम्ही स्पष्ट करत आहोत . व्हिडिओ मधील माहितीच्या प्रयोगामुळे झालेल्या शारीरिक , मानसिक, आर्थिक किंवा इतर कोणत्याही प्रकारच्या नुकसानीस डॉक्टर किंवा चॅनल जबाबदार राहणार नाहीत. आयुर्वेद शास्त्र आपल्या आरोग्यसमस्या सोडवण्यासाठी नक्कीच समर्थ आहे असा विश्वास वाटतो. हल्ली आयुर्वेदाच्या नावाखाली जी काही चुकीची माहिती प्रसारित केली जात आहे, त्या माहितीपासून आपण सावध राहावे! भगवान धन्वंतरी आपणास उत्तम आरोग्य आणि दीर्घायुष्य प्रदान करो ही प्रार्थना🙏🙏🙏! धन्यवाद! डॉ तुषार कोकाटे.