پروتئین وی:زمان مصرف|اندازه مصرف|دلایل مصرف
در خوب بودن پروتئین وی شکی نیست اما همیشه نباید فقط به صورت علمی به قضیه نگاه کرد بلکه جنبه های های دیگه مثل بُعد اقتصادی هم باید لحاظ بشه پروتئین وی در کشور ما مکمل گرونی محسوب میشه و اگر شما جزو افرادی هستید که رژیم غذایی کاملی دارید واقعا مصرف مکمل پروتئین وی براتون بی دلیل هس هست. #بدنسازی_با_وزن_بدن #بدنسازی_اصولی #بدنسازان_حرفه_ای #بدنسازي_تغذيه. #مکمل_بدنسازی #مکمل #whey #wheyprotein
▶︎
چه مقدار پروتئین به بدن آسیب می زند؟ ۳۰ گرم پروتئین در چه غذاهاییه؟ | How much protein is too much
▶︎
سیر تا پیاز پروتئین وی، روش تشخیص محصول اصل، بهترین روش مصرف و اثرات جانبی آن
▶︎
مکمل وی چیه؟برای چه کسایی خوبه؟ضرر داره؟
▶︎
#100 - کراتین فقط برای بدنسازها نیست! | از خواص تا مصرف درست
▶︎
#90 - Absorption and digestion of protein | processes and needs
▶︎
پروتئین وی | بهترین برند وی|دلایل مصرف|برای چه افرادی لازمه؟
▶︎
مکمل هایی که مصرف نمیکنی ولی کار میکنن! (آخریش باورت نمیشه)
▶︎
نحوه مصرف پروتئین وی برای عضله سازی و چربی سوزی whey protein
▶︎
کراتین بزن با مسئولیت من ! نحوه درست دوز مصرفی و همه چیز درباره کراتین
▶︎
آنباکس پروتئین وی یوروویتال/معایب اصلی
▶︎
۱۶۱- بهترین زمان مصرف پروتئین وی برای نهایت عضلهسازی
▶︎
آموزش مصرف پروتئین برای چربی سوزی و عضله سازی
▶︎
موثرترین رژیم برای کاهش وزن و عوارض مقاومت به انسولین (دیابت، فشارخون، چاقی و...)
▶︎
فواید پروتئین وی برای لاغری و چربیسوزی Whey Protein
▶︎
چطور با پروتئینهای گیاهی عضله بسازیم؟
▶︎
وی بهتره یا گینر؟ برای حجم گیری کدومو بخرم؟
▶︎
بهترین پودر پروتئین
▶︎
مقدار جذب پروتیین در هر وعده
▶︎
تجربه یک دوره مصرف #پروتئین_وی_کاله و معایب اون
▶︎