وی بهتره یا گینر؟ برای حجم گیری کدومو بخرم؟
سلام رفقا لینک اینستگرام میزارم اگه دوست داشتید همراهی کنید: https://instagram.com/fitbaamaa?igshi... عزیزانی که قصد دارند ،شرایط دریافت برنامه رو بدونن به لینک زیر پیام بدید: https://t.me/fitbaamaa_user خیلی از ورزشکارا برای انتخاب مکمل دچار شک و تردید میشن و یکی از اون انتخاب ها بین مکمل گینر و پروتیین وی هست در این ویدئو بررسی میکنیم که هر کدوم از این مکمل ها بیشتر به درد چه افرادی میخورن

▶︎
کدوم مکمل پروتیینی بهتره؟ وی یا تخم مرغ؟ گوشت یا گیاهی؟

▶︎
گینر یا وی برای حجم؟ کدوم به صرفه تره برای حجم و کسی ک بخواد یدونه مکمل بگیره

▶︎
تحقیقات در زمینه طول عمر نشون دادند: با 6 عادت ساده، میتونی 5 سال عمرتو زیاد کنی!

▶︎
فینال سنگین وزن آرنولدکلاسیک 2026 | خداحافظی هادی چوپان

▶︎
کدوم پودر کراتین بهتره؟ | تجربه من از مصرف و تجویز کراتین

▶︎
💣 «کراتین داروخانهای بخری یا نه؟ این چنتا برند معروف رو قبل خرید ببین!

▶︎
مکمل گینر برای افزایش وزن سریع | راهنمای کامل افراد لاغر

▶︎
کدوم پروتئین وی بهتره ؟ 🤔 کاله یا دوبیس

▶︎
چطوری هزینه های بدنسازی رو نصف کنیم؟

▶︎
You're Wasting Your Money On Protein (NEW RESEARCH)

▶︎
بهترین زمان مصرف مکمل ها

▶︎
مکمل گینر برای افزایش وزن

▶︎
#28 - متابولیسم | اشتباهات رایجی که باعث کند شدن سوخت و ساز بدن می شوند

▶︎
تجربه شخصی من از مصرف انواع برند های داروخونه ای و قاچاق

▶︎
آیا پروتیین وی کاله ارزش خرید داره؟ (بررسی کامل پروتیین وی کاله)

▶︎
ساخت پروتئین وی با ۱۰۰ هزارتومان در خانه!!

▶︎
برنامه غذایی رایگان برای حجم و وزن مخصوص بدنساز لاغر اندام با مرتضی محمودی

▶︎
کراتین ایرانی پگاه.چرا نخریم؟

▶︎
جایگزین ارزون پروتیین وی؟ MPC چطوره؟

▶︎
