Tại sao chúng ta tăng cân và làm sao để ngăn chặn? | Sách The Obesity Code

Lời hứa về một giải pháp giảm cân thực sự hiệu quả luôn hấp dẫn chúng ta mỗi ngày. Khi lướt web, bạn sẽ thấy hàng nghìn bài đăng liên quan đến chế độ ăn kiêng mỗi ngày theo các hashtag như Keto, Eat Clean,.... Tuy nhiên, các phương pháp ấy có thực sự hiệu quả với bạn? Có bao giờ bạn tự hỏi, dù mình đã tập thể dục và ăn kiêng ngặt nghèo nhưng cân vẫn không giảm? Mình tin những thắc mắc của bạn sẽ dễ dàng được giải đáp trong cuốn sách “The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss” của Tiến sĩ Jason Fung. Nếu bạn muốn mua sách giấy của cuốn sách, bạn có thể ủng hộ chúng mình bằng cách nhấn vào thẻ sản phẩm trên thanh điều khiển của video. Nhà Nhện cũng xin tặng bạn mã SHOPEEXBOOKS giảm 25% (tối đa 100K) cho đơn từ 0đ trên Shopee. __________ ✍️ Tác giả: Green Grass 🎤 Dẫn video: Pinkdot 💻 Video editor: Pinkdot 🕵🏻 Hiệu đính: Mai VQ __________ Nội dung: 00:00 - Giới thiệu sách và tác giả 01:56 - Đếm calo - ơhương pháp giảm cân tưởng hữu hiệu hóa sai lầm 08:15 - Insulin và Kháng Insulin - những nguyên nhân thực sự gây nên béo phì 14:03 - Giải pháp giúp bạn đánh bại căn bệnh “béo phì” 19:02 - Lời kết __________ 🚨🚨 Kết nối ngay với Spiderum Publishing Agency để XUẤT BẢN TRI THỨC ĐỘC BẢN CỦA BẠN tại https://xuatban.spiderum.com/ __________ 📣📣 Ghé thăm cửa hàng sách của Spiderum Books tại: 🔸 Shopee: https://shope.ee/6Kh2yAchta 🔸 Tiki: https://ti.ki/f79MEHvr/8KF573EI 🔸 Website: https://b.link/youtube-spiderumbooks-... __________ Thông tin liên hệ ✉️ Email: [email protected] ☎️ Hotline: 0384 678 045 __________ #Spiderumbooks #theobesitycode #bimatgiamcan